由於接案工作時長就是個無底洞

常常到深夜都還在趕稿...

所以化妝對我而言

就是超級無敵麻煩與累人的事 ?

 

打完至今已經兩個月

#緹奧希玻尿酸 

是當天打完兩邊的澎潤感差異

#熊貓針 

如果說玻尿酸是澎潤感效果

那熊貓針則是將黑眼圈淡化

比起只有玻尿酸,熊貓針更像畫龍點睛

黑眼圈都不見了✨

 

本身追求自然為主所以沈醫師評估後

因為凹陷程度不同

最終決定:左打0.6右打0.4cc

整體看起來會更平衡漂亮

此刻呈現的效果是自然且澎潤沒有黑眼圈

大家可以查詢秘x美學 找沈醫師

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探索除斑雷射流程與頻率!超實用完整須知

許多人都深受肌膚上的斑點困擾所苦。不論是歲月的痕跡、紫外線的嚴重曝曬,或是其他各種內外在因素,斑點似乎已成為許多人不得不面對的肌膚問題,擁有美麗無瑕的水嫩肌膚不再只是夢想!隨著醫美科技不斷進步,市面上有許多雷射療程能讓你揮別斑點,讓你不必再將濾鏡開到最大、塗抹厚重遮瑕,給你一張清爽無瑕的肌膚。但在迎接雷射療程之前,療程前的準備工作是不可或缺的一環,就讓小編來一一為讀者解說雷射療程前的重要事項和施作過程,讓療程能夠順利進行和提升安全性。除斑雷射療程前5大重點須知在踏上美麗的旅程前,絕不能忽視雷射療程前的準備工作的重要性,以下是關鍵事項: 尋求專業醫師諮詢: 在考慮雷射療程之前,諮詢專業醫師是首要條件。醫師能夠評估每個人的皮膚狀況,並且需要徹底了解每位消費者的需求,以提供適合的療程方案,因此,與專業醫師保持良好的溝通極為重要!由於每個人的膚況都不同且獨特,專業的醫師建議也能提供客製化的療程計畫,讓你在療程中獲得最理想的效果。 避免曝曬:長時間暴曬於陽光下可能刺激黑色素細胞增強,曝曬過度甚至可能增加雷射療程時的風險。因此,在療程前的一週,應避免陽光曝曬。若無法避免外出,切記務必做好防曬措施,以有效保護肌膚。 避免使用特定保養品: 在雷射療程前,醫師會建議暫停使用某些保養品,尤其是含有強酸性或刺激性成分,例如去角質、含酒精類、果酸等。暫停使用以上這類型的產品能降低皮膚的敏感性,以確保療程效果穩定。 特殊藥物和疾病:某些藥物或疾病會出現傷口癒合不良、血流不止等問題,因此在療程前,請主動告知醫師自己是否有遺傳性疾病或是其他慢性疾病、長期有服用哪些藥物,醫師將會嚴謹評估是否適宜做雷射療程。 其他特殊狀況:懷孕、使用心律調節器、光敏感、或有嚴重糖尿病等,不建議進行雷射療程。如果在近一個月內接受過注射填充物,例如玻尿酸、晶亮瓷或肉毒桿菌,請務必主動告知醫師。一次掌握除斑雷射完整步驟 資料填寫首次前來診所的消費者,需填寫詳細的個人資料,同時告知診所平時用藥習慣、過敏史、懷孕狀況或重大疾病,以及最近一次是否有進行雷射或其他醫美療程的時間點等資訊。為此特別提醒,這些資訊的必須誠實回答,因為將直接影響到後續的療程評估。建議填寫得越詳盡越好,以確保療程效果和安全性。 療程前諮詢不論施作任何一項醫美療程,療程前與醫師諮詢都是不可或缺的環節,更是左右成效的關鍵因素。醫師將根據患部狀況和個人需求,制定療程次數、頻率、以及能量分配等方案,讓最終的療程成果能夠更貼近彼此期望的目標。 清潔洗卸療程前會在臉部施行敷麻藥,以減緩療程過程中的痛感。在這之前,必須先將臉部洗卸清潔完成。一般建議在療程前只需簡易抹上防曬或隔離霜,方便後續清潔;即便帶有妝容也無需擔心,每間診所備有相應的卸妝產品,以供消費者使用。洗卸完畢後,診所會為消費者拍下施作前各角度的部位照片,以利後續療程後比對。 患部敷麻藥有鑑於每個人對痛感程度不同,為使療程更加舒適,診所會在療程前敷麻藥,時間約20至30分鐘左右。 衛教說明敷上麻藥後等待期間,護理人員會詳細向消費者說明療程過程中可能會發生的情況,以及療程後應注意保養事項。建議消費者在這段時間可隨時提出任何疑問,護理人員皆會竭誠的解答。 正式療程正式進入療程時,醫師會備妥療程機器,並為消費者戴上護目鏡,以避免雷射對眼睛的傷害,部分診所會提供壓力球讓消費者抒發痛感。接著,根據臉部不同的問題,醫師將依序進行各部位的療程。如果療程進行中,有感到劇烈疼痛或不適,請隨時向醫師反應。溫馨提醒,療程期間請勿叫喊或轉動頭部,以免誤擊其他部位,建議以舉手的方式通知醫師。 療程後舒緩鎮定療程後,臉部會出現輕微紅腫和溫熱感,為了緩解這些症狀,護理人員會提供冰敷鎮定施作部位。約1-2小時後,溫熱紅腫逐漸減緩消退。療程後切記!需要注重保濕和防曬,讓肌膚能夠快速回復達到最佳狀態。除斑雷射療程後注意事項 術後當天皮膚會有些微紅腫、刺痛溫熱感,屬正常現象。約數小時候會逐漸消退減緩,視皮膚狀況冰敷、擦退紅藥膏。 療程後24小時內,皮膚表皮會開始新生,療程區域出現粉刺或痘痘發炎屬正常反應,只需加強保濕即可。 如果是刺青療程,請避免讓傷口接觸水,約1~2天內結痂,隨後在7~14天內結痂會自然脫落。切勿用手摳抓痂皮,以免引起感染。 療程後建議強化保濕和防曬措施,可選擇使用含有玻尿酸、Q10、膠原蛋白等滋潤修護成分的產品或面膜。 療程後約3至4週會出現痂皮脫落,如果退紅後皮膚顏色相較之前暗,屬正常色素代謝過程,會逐漸恢復褪去。 於療程後的第一週,請勿前往游泳池或高溫環境,例如泡湯、三溫暖、烤箱等設施。 於療程後一週內,請避免進行臉部去角質、雷射光療、以及使用果酸類和美白產品,同時請加強保濕和防曬工作。 療程後請避免攝取刺激性食物,例如辛辣、酒、菸,避免影響膠原蛋白增生。除斑雷射施打頻率探討雷射療程的頻率取決於個人具體情況和需求。一般而言,雷射療程的時間間隔可能在數週到數月之間,視療程種類、目的以及個人膚況而有所不同。有些療程可能需要一系列的連續治療,而其他療程可能每隔一段較長的時間進行一次。建議諮詢專業醫師,可以根據膚況和需求制定出最適合的療程方案。

擠了又長的白頭粉刺?認識它、清對它,才不會越來越失控!

白頭粉刺,是許多人在青春期或油性膚質中最常見的肌膚困擾之一。雖然它不像紅腫的痘痘那樣引人注目,但若長期忽視,可能導致毛孔粗大、膚色不均,甚至演變成發炎性痘痘。我們將帶你了解白頭粉刺形成的原因、如何有效清除與預防,以及日常保養的重點。什麼是白頭粉刺?與黑頭粉刺有何不同?白頭粉刺,又稱為閉鎖性粉刺,外觀上是一顆顆小小、皮膚色或略白的突起,沒有開口。它的形成是因為皮脂腺分泌過多、老廢角質堆積,導致毛孔口被堵塞,油脂無法順利排出,最終形成被角質包覆的粉刺。相較之下,黑頭粉刺是開放性的,毛孔口敞開,皮脂與空氣接觸後氧化變黑,因此看起來像「小黑點」。白頭粉刺因為沒有暴露在空氣中,所以呈現白色或膚色,觸感略為粗糙。白頭粉刺形成的原因有哪些?白頭粉刺的形成原因很多,常見包括以下幾點: 皮脂分泌過多:特別是油性或混合性膚質,T字部位常常出油,容易阻塞毛孔。 角質代謝異常:老廢角質堆積在毛孔口,使油脂無法排出。 不當的清潔習慣:清潔不足或過度清潔都會造成皮膚防禦失衡。 化妝品使用不當:使用過於油膩或不易清潔的保養品、化妝品,也可能導致粉刺。 荷爾蒙變化:青春期、經期、壓力大等時期,容易引起油脂分泌旺盛。 飲食與生活習慣:高糖、高油、高乳製品飲食,或熬夜、壓力等,都可能誘發粉刺。如何清除白頭粉刺?4種常見處理方式分析想要有效對抗白頭粉刺,選擇正確的處理方式非常重要,以下是目前常見的4種清除方法:1. 專業美容清粉刺由美容師進行手工擠壓粉刺,是最直接的清除方式。適合輕度至中度的白頭粉刺,但若操作不當容易留下紅腫或疤痕,因此建議選擇專業、有衛生管理的美容院。2. 醫美治療(杏仁酸煥膚、果酸換膚、雷射等)皮膚科或醫美診所提供的治療方式,如杏仁酸換膚或果酸煥膚,可以幫助溶解角質、暢通毛孔。對於反覆性粉刺、粉刺合併痘痘患者更為有效,也能改善膚質。常見醫美選擇還包括: 飛梭雷射:改善毛孔粗大與粉刺。 皮秒雷射:對痘疤與皮膚粗糙有加分效果。 水飛梭:溫和清潔毛孔、去角質,適合敏感膚質。3. 居家保養品(酸類保養)市面上常見的酸類保養品,如水楊酸、果酸、A酸乳膏等,都能幫助角質代謝與粉刺代謝。建議從低濃度開始,觀察肌膚耐受度,避免一次用量過多導致刺激。常見成分包括: 水楊酸:脂溶性,可深入毛孔清除油脂。 果酸:促進表層角質代謝,改善暗沉與毛孔粗大。 維A酸:調節皮脂分泌,長期使用可改善粉刺與痘痘。4. 不建議的方式:自行擠壓許多人會忍不住用手擠壓白頭粉刺,但這樣很容易造成傷口感染、色素沉澱,甚至永久疤痕。建議不要自行操作,應交由專業處理。白頭粉刺怎麼預防?5大保養原則不可少想要從根本預防白頭粉刺的發生,建立良好的保養與生活習慣才是關鍵: 溫和清潔:每日早晚用溫和的潔面產品清潔臉部,避免使用含皂鹼或刺激性強的洗面乳。 定期去角質:一週1~2次使用溫和去角質產品,幫助老廢角質代謝。 使用非致粉刺性保養品:選擇標示「non-comedogenic」或「無致痘性」產品。 飲食清淡、少糖少油:避免高油、高糖、高乳製品的攝取。 規律作息、減少壓力:睡眠充足、情緒穩定也有助於皮脂調節。白頭粉刺常見Q&AQ1:白頭粉刺會變成痘痘嗎?會。若白頭粉刺未被清除,可能會因細菌滋生或擠壓而發炎,進而變成紅腫痘痘。Q2:市售粉刺貼有用嗎?粉刺貼主要針對黑頭粉刺效果較好,對於深層白頭粉刺效果有限,使用時要注意避免拉傷肌膚。Q3:油性肌膚一定會長粉刺嗎?不一定,但油性肌膚因為油脂分泌旺盛,更容易阻塞毛孔。良好保養與控油習慣仍是關鍵。對抗白頭粉刺,從日常開始做起!白頭粉刺雖小,但長期堆積會影響肌膚質感與美觀。透過正確的清潔、保養與必要時尋求皮膚科或醫美幫助,可以有效改善膚況,打造乾淨細緻的肌膚。若你長期被粉刺困擾,別再迷信偏方或亂擠,讓專業來幫助你找回自信!★溫馨提醒★ 小編要提醒大家,醫療並非單純的商業交易,所有的療程都伴隨著風險。因此,作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案,以確保安全與健康。

想知道隆鼻手術恢復期多久?常見問與答一次告訴你

鼻子在臉部扮演著極為重要的角色,它不僅是臉上的焦點,更能決定整體外貌的平衡。許多亞洲人天生的鼻型可能不是很理想,因此越來越多的人選擇接受隆鼻手術來改善。不論是想要直挺的鼻樑、翹翹的鷹勾鼻,還是歐美風格,都要經過一段術後的恢復期。由於許多人對於恢復期的資訊了解不足,這也成為遲遲未接受隆鼻手術的原因之一。到底隆鼻手術的恢復期需要多久?術後應該如何進行護理?小編將針對這些常見問題進行整理和解答。如果你也因此而感到困惑,不妨跟著小編一起來了解!隆鼻手術術後恢復期時間每個人的隆鼻術後恢復期都會因手術的複雜程度和個人體質而有所不同,通常大約需要3到6個月的時間。在這段期間中,恢復過程大致上可以分為以下3個階段。 腫脹期手術後的第3至5天還是處在腫脹階段,通常第2天左右血水會逐漸變少,但由於血管組織仍在康復中,鼻子可能會腫脹、出現瘀青,或是發生有組織液和血水流出,這些都屬於正常情況。建議於鼻部兩側進行冰敷可減輕不適,千萬要小心不要施加太大壓力在鼻子上。 消腫期手術後大約第5天一直到30天,傷口已不會持續大量滲血。為了幫助消腫,可以使用溫熱敷。另外,偶爾站起來走動可以促進血液和淋巴循環。在這段期間裡,建議避免做激烈的運動,飲食上則要忌口辛辣刺激的食物。如果想嘗試使用消腫點滴或其他中西醫方式來加速恢復,一定要先諮詢專業醫師的意見,並且按照醫囑進行使用。 輔助恢復隆鼻手術後的第2至第4週,鼻部外觀已逐漸接近自然狀態。但是,由於每個人的傷口恢復情況不同,形狀和高度可能會有細微變化。在這段時間裡,可以輔助恢復讓腫脹情況趨緩自然,例如輕柔按摩和熱敷,以加強局部血液循環。隆鼻手術恢復期的常見疑問解答Q:隆鼻手術是使用哪種麻醉方式?隆鼻手術通常可以採用舒眠麻醉、全身麻醉或局部麻醉。由於結構式隆鼻手術時間較長,很多醫師偏向使用全身麻醉,因為需要插管,可以更好地保護呼吸道,避免血液往下流造成的問題。相對地,舒眠麻醉下,患者靠自己呼吸,需要更小心血液或沖洗水往下流的情況,以免影響肺部健康。局部麻醉雖然也可行,但較少用於結構性隆鼻手術,大多用於傳統的L型隆鼻手術。然而,最終麻醉方式還是要視醫師的習慣和患者的情況而定,因為每位醫師都有自己慣用的方式,選擇最安全的方式才是最重要的。Q:隆鼻手術後可能引起鼻部不適的情況?隆鼻手術是在鼻子的表皮和鼻內黏膜之間進行,並不會影響鼻子的結構,因此手術後還是能夠正常呼吸,不會因為手術而造成呼吸阻礙。Q:隆鼻恢復期間有哪些注意事項?手術後要特別留意保持傷口的清潔,同時要小心避免碰觸或擠壓。尤其是在擤鼻涕時要溫柔一些,不可太用力。充足的睡眠對於傷口修復非常重要,可以考慮在睡覺時稍微墊高枕頭,有利於消散瘀血。Q:隆鼻術後可以攝取哪些食物?術後飲食應盡量清淡為主,不宜食用生冷或辛辣刺激的食物,也最好避免菸酒。可以增加食用肉類或蛋白質,例如牛奶、雞肉等,有助於傷口恢復。Q:隆鼻後如何加速消腫?由於每個人的消腫進度都不同,通常隆鼻手術後大約30天左右腫漲感會消退。在手術後一開始3天內,以持續冰敷可加速消腫,等到傷口較為穩定後再改用溫熱敷,同時要避免擠壓傷口。手術後約2週左右,以輕柔按摩促進血液循環,進一步快速消退腫脹感。Q:隆鼻手術後多久能夠看到定型效果?通常隆鼻手術後約3個月,會恢復大約70%左右。到了半年左右,鼻子的形狀就會穩定並且定型。但有時會在6至8個月的時候,可能會出現些微的變化。Q:隆鼻手術後多久可以開始化妝?為了保護傷口,建議在手術後1個月後再嘗試化妝。若碰到必須化妝的情況,盡量避免接觸傷口,並選擇化輕淡的妝容。Q:完成隆鼻手術後多久可以開始運動?手術後2週內應避免劇烈運動,但第3週左右可以進行較溫和的活動,例如快步走或伸展運動。至於激烈運動,像是跑步或跳繩,建議至少等待1個月或完全康復後再嘗試,同時要盡量避免造成碰撞的運動。延伸閱讀:隆鼻手術失敗6大關鍵!二次隆鼻手術難不難?★溫馨提醒★小編要提醒大家,醫療並非單純的商業交易,所有的療程都伴隨著風險。因此,作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案,以確保安全與健康。

隆鼻二次重建 你必須留意這些事

亞洲人接受鼻整形手術,不外乎是為了改善朝天鼻、山根扁平、鼻頭不夠挺翹等外觀問題,無論選用何種術式和假體材質,這項手術都十分需要醫師的經驗和技術。倘若隆鼻後必須二次重建,我們該留意哪些細節呢?讓專業醫師為你解惑!傷口感染、假體穿出 可能需要重建鼻整形手術完成後,若因美感不佳、傷口感染或產生了併發症等問題,而必須再次接受手術,就稱為「鼻整形重建手術」。淨妍醫美診所周哲宇醫師說明,手術結束一週後拆線,接下來一個月、三個月、六個月均會安排回診,之後每三個月定期追蹤,輕微的感染可考慮給予抗生素治療然而,若因假體滑動、位移,使得鼻子皮膚變薄或變色,則可選擇局部墊入異體真皮或自體筋膜來處理,甚至更換假體;若傷口嚴重感染、長期發炎而攣縮,甚至因假體過度位移而導致穿出,或是長期浮腫、積水未能消退,就也需要更換假體。鼻整形重建難度高 維持鼻子功能為首要目標「重建的難度,比一般整形手術的難度更高。」周哲宇醫師表示,鼻整形手術後嚴重感染者,必須先移除假體、進行清創,待半年修復期過後才可重建,若希望外觀上有較大幅度的調整,則需要1~2年的修復期,可以再次進行治療。由於鼻整形後已經改變了鼻軟骨結構,其位置、強韌度都大有差異,加上血管曾遭到破壞,血液循環淋巴循環和修復速度都變得較差,也因傷口攣縮、纖維化會讓組織變緊,因此能夠拉動的範圍受限,更提高了困難度。周哲宇醫師指出,鼻子最重要的功能是自然呼吸,鼻黏膜也要維持正常的濕潤度,無論選擇何種術式或假體來隆鼻,手術安全永遠是不能被忽略的關鍵。「所以,我會以維持鼻子良好的功能性為優先。」重建手術時,執刀醫師不僅應具備純熟的技術、豐富的經驗及細膩的美學概念,更必須充分瞭解鼻子的構造和功能,也要有麻醉專科醫師負責麻醉,才能讓消費者安全又放心地變美。微整注射提升全臉精緻度 比例更協調手術結束後,亦可搭配其他手術或微整來提升全臉的精緻度。額頭可填充自體脂肪或植入假體;蘋果肌、下巴可利用假體、自體脂肪填充或填充物來增添飽滿度;法令紋(鼻溝槽)可放入墊片,藉以強化骨架支撐,淡化惱人的凹陷;若感覺人中太長或太短,亦可視情況利用手術來調整。值得一提的是,許多人是先做過「開眼頭」手術,再接受鼻整形手術,才發現鼻子雖然立體了,卻顯得眼距過近,此時就可再考慮接受「縮眼頭」手術,藉以適度拉開眼距,讓五官比例變得更加協調。定期回診並及時微調 方可維持理想狀態「整形後的鼻子一樣會老化,所以定期的回診非常重要!」周哲宇醫師強調,鼻子和身體其他部位一樣,骨頭、軟骨、皮膚會自然而然地老化。另外選用自體軟骨、自體真皮層或筋膜層來重建,都可能慢慢地產生角度彎曲或被人體吸收,使鼻子外觀逐漸產生變化,因此術後仍須定期回診觀察,以避免錯失調整的良機,也確保效果維持在理想狀態。周哲宇醫師也提醒,吸菸對循環系統功能有負面影響,為避免傷口感染、術後產生併發症,若要接受鼻部手術,除了術前兩週不得抽菸,術後也要完全戒菸。此外,鼻部屬於高風險位置手術,在鼻部進行填充物注射容易破壞血管,還可能導致軟組織的缺血性壞死,視力缺損甚至中風死亡若想要調整鼻型、又不希望動刀,建議以「鼻部埋線」的方式來美化外觀,才是相對安全的做法。想要擁有精緻好看的美鼻嗎?別忘了先瞭解隆鼻相關知識,再選擇口碑好、可信賴的合格專業醫師詳細評估,並充分溝通討論,才能真正兼顧安全及美麗喔!淨妍醫美官網 https://www.jinyenclinic.com/韓式隆鼻手術 https://pse.is/4fr6k9鼻部埋線手術 https://reurl.cc/GEagGZ