1. 個案療程類別：聚左旋乳酸法令紋2. 個案性別：女3. 個案年齡：26-35歲4. 醫師：女性美學沈怡岒醫師5. 醫師說明：透過粉絲專業來到秘境美學診所，想改善法令紋困擾，女性美學沈怡岒醫師表示可以施作聚左旋乳酸，刺激膠原蛋白增生，達到肌膚澎潤飽滿的效果，改善肌膚鬆弛困擾！
【2024年1月20日，台北訊 】泰可國際攜手全球醫美大廠Candela Matrix 翡翠電波亞太首發在台灣。左二Candela 全球業務副總裁 Robert Fielitz、左三品牌大使隋棠、左四泰可國際執行鄭旭辰。圖/泰可國際提供醫美產業在 2022 年站上全球第三大產業後持續成長，而電波療程在全球抗衰老市場蓬勃發展的帶動下，商機更是不容小覷。根據市場調研機構 IMARC 與 Global Market Insight(GMI) 研究顯示，全球抗衰老市場規模將在 2028 年逼近千億美元，其中電波肌膚修護儀器市場規模預估十年內上看 16 億(美元)，複合年均成長率(CAGR) 達 9.2%。看準台灣在亞洲醫美市場的成長動能，與抗老修護保養成剛性需求的態勢，全球醫美儀器及產品專業代理泰可國際，攜手世界級醫美設備領導品牌 Candela，以台灣為亞太地區上市的第一站，發表新一代電波保養儀器『Matrix 翡翠電波』，獨特矩陣微針技術，簡化繁瑣工序，戰勝惱人問題肌膚。今(20)日舉辦全國發表會，在品牌大使隋棠與全場超過 50 位院長級名醫、近百家知名診所及上百位人氣網紅的見證下，為新型態微針電波開創新局。高效保養再進化 Matrix 翡翠電波 智能深度系統打造客製化專屬療程受到年齡增長、環境有害因子與不正常作息等因素影響，細紋、鬆弛、暗沉與黑眼圈等問題肌膚與衰老困擾著愛美的女性。然而，瓶罐充斥的日常保養工序，以及砸大錢買保養品但改善效果不如預期等問題，也成為許多人抗衰老路上的痛。Matrix 翡翠電波為新一代的微針電波，結合「微針」與「電波」兩種技術，兼具改善問題肌膚與養膚效果。亞洲抗老化美容醫學會理事 李承鴻醫師 表示，「在現今民眾追求自然美、個人化與高效保養的趨勢下，Matrix 翡翠電波可針對表皮、真皮與皮下組織進行多層次的治療，不論是深度、能量與效益均可依照需求進行客製。Matrix 翡翠電波設計配置三種手把，SublimeTM 結合雙極電波能量與溫和脈衝紅外光以刺激膠原蛋白；SublativeTM 則是飛梭概念點陣式電波療法，利用分段式電波能量傳遞至真皮層達到較大範圍熱效應，達到磨皮的效果；Matrix ProTM 則使用獨創矩陣微針技術與智能深度系統之短脈衝電波療程，將電波能量精準分段傳遞至真皮層，有效加熱皮膚中的膠原蛋白。」影星隋棠化身翡翠女神，未來的美由此驅動。圖/泰可國際提供「針」女神隋棠逆齡美顏的秘密 翡翠電波高效保養成新歡本次 Matrix 翡翠電波全國發表會，億萬票房女星隋棠也以「針」翡翠女神形象登場，分享自己的保養秘訣與 Matrix 翡翠電波的療程體驗。作為 Matrix 翡翠電波品牌大使，隋棠表示為保持完美體態，靠的是超自律的運動與飲食控制，然而在生活工作忙碌下，開始會尋求更有效率的保養方式。在接觸 Matrix 翡翠電波後，被翡翠電波的三重治療模組吸引。相較於過去其他療程，Matrix 翡翠電波的療程時間更短，對於同時兼顧工作與家庭的隋棠來說，現在已成為自己日常保養的選項。名醫贊聲：微針電波成趨勢 醫師考慮的不是該不該買 而是該買哪一台而今日無法到場，但仍透過錄影表達祝福的台灣醫用雷射光電學會 林政賢醫師 更興奮表示，微針電波已成趨勢，在整個市場對疼痛感降低與修復期縮短的期待下，醫師考量的不再是要不要買微針電波，而是該買哪一台！充分展現對 Matrix 翡翠電波的高度關注與期待。泰可國際執行鄭旭辰表示：「台灣民眾對醫美療程接受度逐漸普及，並將醫美視為日常保養的一部份，其中高效與客製化服務更是消費者考量的重點。泰可國際今年攜手全球醫美設備領導品牌 Candela， 引進最新型態的微針電波『Matrix 翡翠電波』，以具備三種手把、三重療程模組、三層次深度的微針矩陣技術優勢，達到一機三效的卓越成果，不僅提供醫師更多元的療程建議，同時減少設備成本，更進一步達到民眾對短時高效的保養需求，帶來電波療程維度全新的升級。」泰可國際攜手全球醫美大廠Candela Matrix 發表電波翡翠電波，眾醫美明星院長共襄盛舉。圖/泰可國際提供特地從美國來台的 Candela 全球業務副總裁 Robert Fielitz 也表示：「全球抗衰老市場(anti-aging market) 不斷成長，預期 2025 年將超過 800 億美元，並在 2028 年達到 986 億美元，不僅市場規模龐大，目標族群需求也朝客製化、複合式的趨勢前進。作為世界級醫美設備領導品牌，Candela 持續推出先進、舒適且安全的醫美儀器。Matrix 翡翠電波結合智慧、精準與創新設計，2023年在美國上市後即獲得正面迴響。基於對台灣市場的高度重視，Candela 選擇以台灣做為 Matrix 翡翠電波進入亞太地區的第一站，Candela 對 Matrix 翡翠電波深具信心，相信一定能成為台灣凍齡抗衰老的指標選項。」適逢農曆新年即將來臨，冬季的低溫低日曬提供醫美術後修復的好時機，把握醫美黃金期體驗Matrix 翡翠電波，給自己的容顏休養生息改善肌膚問題的機會，為妳「龍」光煥發的 2024 年打底！
醫美圈圈
為什麼他們都擁有巴掌小臉和女神Ｖ臉，為什麼我的臉那麼大？拍照還要喬角度，躲後面才能勉強讓臉看起來小一點，為了瘦小臉努力用刮臉器，但常常太用力，臉不但沒有瘦下來還刮破皮，唉~瘦小臉到底該用哪些方式才是真正有效的呢？大臉也有分類型，來看看你屬於哪一型？就算四肢都瘦瘦的，只要臉一大就會特別顯胖，相當吃虧！想要擁有瘦瘦的巴掌小臉之前，我們先來了解造成臉大的各種不同成因，下面來教大家超簡單的判斷方法，分析出自己是屬於哪種類型的大臉之後，才能選擇適合的療法治療及改善。骨骼型大臉成因：骨骼型大臉屬於先天因素，因為天生臉部的骨架較為寬大、骨骼較為突出所致，這種類型的大臉就算臉上沒有太多贅肉，臉也會看起來比別人要大得多。判斷方式：可觀察臉部骨骼是否有明顯突出，若側臉骨骼角度方正剛硬、摸起來有稜有角、整體輪廓宛如「本壘板」，便屬於骨骼型大臉。老化型大臉成因：隨著時光流逝，膠原蛋白及骨架組織都會日漸流失，當表層的脂肪失去了底下這些結構的支撐，臉部肌膚會開始鬆垮下垂，整體的輪廓線便會變得越來越模糊，臉也會看起來越來越大。判斷方式：可透過戳按、推移的方式來檢測自己的肌膚是否依然緊緻有彈性，若感受到臉部輪廓明顯鬆弛、肌膚有許多空間可以移動，便屬於老化型大臉。脂肪型大臉成因：主要是因臉部脂肪堆積而形成，但這種情況也有分成先天型和後天型，有些人是先天臉就比較圓圓肉肉嬰兒肥；有些人則是因體型變胖、體重增加，臉部脂肪累積增加後也變的臃腫。判斷方式：可用手捏捏看自己臉部脂肪、或是低頭時擠出的雙下巴脂肪厚度，若可捏起的脂肪厚度超過1公分，便屬於脂肪型大臉。肌肉型大臉成因：因「咀嚼肌發達」所導致，有些生活習慣會使得咀嚼肌過度發達，像是大力的咀嚼或是睡覺磨牙等，臉頰兩側的咀嚼肌特別突出就會使臉部看起來較大。判斷方式：摸摸自己臉頰兩側的咀嚼肌，若感受到那兩側的肌肉特別強壯有力，那便屬於肌肉型的大臉了。電音波/肉毒/埋線拉提/消脂針，讓你不用動刀也能變成V臉女神了解了以上四種大臉的成因，也學會如何自我檢測自己是屬於哪種類型的大臉之後，我們就可以來聊聊該如何把「大臉變小臉」！說到小臉醫美，大家以前都會第一個想到「削骨手術」，但透過削骨手術瘦臉需要付出相當大的代價，不僅要面臨手術風險，術後還需要經歷一段漫長的修復期。難道想要擁有瘦瘦的精緻小臉，就一定得承擔這些風險和時間成本嗎？大可不必！現在已經有許多技術成熟的醫美項目，讓你的美麗不僅不用冒險，更無須修復期，術後便可以馬上美美的化妝出門逛街去，下面便來介紹4項初樂極緻美學診所推薦的「女神小v臉療程」，讓你能輕鬆無負擔的改善大臉問題！電波拉皮/音波拉提電波拉皮及音波拉提的作用原理，主要都是透過加熱來刺激膠原蛋白增生，以達到緊緻拉提的療效，主要的差別在於作用層次及加熱方式，音波拉提是透過點狀式加熱的方式來收緊筋膜層，可拉提深層老化下垂脂肪；而電波拉皮是大範圍的全層式加熱真皮層，可收緊淺層鬆垮脂肪。兩者相輔相成之下可使肌膚恢復緊實有彈性的年輕狀態，老化下垂的脂肪校正回歸歸位後，鬆垮大媽臉便能成功回復為緊緻少女小v臉！肉毒桿菌肉毒桿菌瘦小臉的作用原理其實相當神奇，當肉毒桿菌被注射到我們的臉部肌肉時，它會阻斷神經和肌肉之間訊號的傳遞，讓注射部位的肌肉無法收縮，這樣過度發達的咀嚼肌在失去活動力後，久而久之就會慢慢放鬆、變小，從而改善咀嚼肌發達的問題，咀嚼肌肉放鬆、縮小後，原本因咀嚼肌發達而顯大的臉部線條會看起來柔和許多。埋線拉提埋線拉提瘦小臉的作用原理，是在皮下組織埋入特殊的線材，以線材拉提鬆弛的肌膚組織，並可刺激膠原蛋白增生，使肌膚恢復緊緻膨潤。埋線拉提瘦小臉是一項微創的醫美項目，僅會有針孔般大小的傷口不影響日常生活，並且術後即刻見效，是近年來非常受歡迎的瘦小臉醫美項目。TFDA認可PDO合法的高品質線材「MINT Lift 秘特拉提線」，具有良好的生物相容性以及可分解性，可被人體吸收；此線材的製作過程是採用特性專利壓模一體成型製成，線材不易斷裂；並且其3D立體倒鉤的線材設計能做到雙向360度螺旋結構拉提，拉提力優於傳統線材4倍，讓您美的安全又安心、拉提更有感！消脂針消脂針瘦小臉的作用原理，是通過注射一種特殊的溶脂溶劑到臉部脂肪堆積的區域，溶脂溶劑分解、破壞脂肪細胞後，凋亡的脂肪細胞便會開始分解，最後在經由人體自然代謝排出體外，透過消脂針瘦小臉能夠減少臉部脂肪堆積，並且改善臉部輪廓。瘦小臉絕招來PK，輕鬆找出適合自己的小臉術認識了各種臉大的成因及瘦小臉的治療方式後，也要記得「對症下藥才有效」！不同類型的大臉，需要採用不同的治療方式才能有效改善，舉例來說：若是「肌肉型大臉」便需要採用施打「肉毒桿菌」來放鬆咀嚼肌以達到小臉療效，用其他方式來治療，則沒辦法達成期望的預期療效。若不確定自己的大臉類型、不確定自己該選用哪種治療方式，建議您直接前往醫美診所進行諮詢專業醫師，醫師會根據您不同的狀況來推薦適合的治療方式及療程規劃。
鄭雅瑜 醫師
在快節奏的現代生活中，時間總是毫不留情地流逝。而每位女性對於青春美麗的渴望則是永恆不變。然而，忙碌的工作和家庭責任往往使人難以抽出時間進行有效的美容保養。面對這些挑戰，保持美麗的外表和自信的姿態成為許多人重視的課題。因此，尋找既有效又能融入日常生活的美容解決方案顯得更為重要。MIIDO品川診所應運而生，致力於滿足現代女性對專業且不推銷的醫美服務，讓每位客戶輕鬆擁有煥然一新的美麗，帶來真正的自信和滿足感。長久以來，每位女性對於青春常駐的憧憬從未改變，而「Oligio玩美電波」正是實現這願望的完美神器。專為亞洲肌膚打造，有效對抗肌膚鬆弛、細紋等老化問題。療程中的痛感不但微乎其微，更不需長時間休養即可展現顯著效果。現代女性因忙碌而無暇長時間進行美容護理，「Oligio玩美電波」恰好成為最佳選擇，輕鬆維持青春自信，無需打擾日常生活即可達到理想的美肌效果。那麼，作為「Oligio玩美電波」的代言人—小S生完三胎之後是如何保持青春樣貌呢？「Oligio玩美電波」究竟有什麼樣的效果和特色？另外，在眾多電波儀器中，「Oligio玩美電波」如何脫穎而出？和挑選最適合自己的儀器？接下來，讓我們一一揭開「Oligio玩美電波」逆齡的奧秘。圖/玩美電波官網無需恢復期，疼痛感輕微，「Oligio玩美電波」是小S青春之鑰？身為國際巨星的小S（徐熙娣），在娛樂圈中一直以青春靚麗的形象和幽默風趣的主持風格廣受許多粉絲的愛戴。儘管年過40，並且已經是三個孩子的母親，她的肌膚依然緊緻光滑，幾乎看不見歲月的痕跡。這讓無數人對她的保養秘訣充滿好奇。圖/玩美電波官網小S透露，「Oligio玩美電波」是她最近發現的一項美容利器。可以提升肌膚的緊緻度和彈性，並有效改善皺紋和細紋，效果顯著且無需恢復期、疼痛感低，即使是相當害怕疼痛的小S，也對這項技術讚不絕口。MIIDO品川診所的秘密武器，揭開「Oligio玩美電波」的美麗秘密作為MIIDO品川診所的核心療程之一，即是備受讚譽的Oligio玩美電波，與鳳凰電波同樣採用單極電波的原理。透過「立體容積式加熱」產生60至65度的熱能，利用熱效應直接作用於鬆弛下垂的肌膚真皮層，迅速收縮肌膚，同時促進膠原蛋白的增生，達到改善皺紋與細紋的效果。並配備2種專用探頭，適用於嘴邊肉、法令紋、雙下巴、下顎輪廓線條加強以及頸部等的「全方位治療探頭」，以及專為改善魚尾紋、眼周鬆弛、泡泡眼、眼周細紋和眼袋浮腫等問題而設計的「眼周治療探頭」。「Oligio玩美電波」的獨特之處在於「多段式震動＋冷噴低疼痛技術」，大幅提升了治療過程的舒適度，並顯著降低了療程的壓力。此外，「自動擊發模式」進一步縮短了治療時間，最快僅需30分鐘即可完成一次療程。許多客戶在治療後都對舒適的過程和迅速的療程時間感到讚嘆。對於時間緊迫的現代人而言，這無疑是理想的美容解決方案，使「Oligio玩美電波」成為MIIDO品川診所最受歡迎的治療選擇之一。「Oligio玩美電波」適合哪些族群？「Oligio玩美電波」以快速、非侵入性、溫和且無恢復期的特點，受到廣泛歡迎。不論是忙碌的職業女性、追求高效美容的現代人，還是對傳統手術有所疑慮的族群，「Oligio玩美電波」提供了一個安全、高效且便利的美容選擇。 輕微感受：採用最新一代冷噴技術，顯著減輕刺激感受。 無需面臨手術風險：非侵入性療程，幾乎無需恢復期。 經濟實惠：價格親民，小資女性青睞的美容最佳首選。 輕鬆享受美麗：僅需30分鐘，是午休時段的理想美容新選擇。亞洲肌膚專屬，高CP值的回春祕技專為亞洲女性設計，擁有多國認證的安全保障，並結合智能科技調整能量，確保每次治療都達到最佳效果。內建的溫度和壓力監測系統以及智能噴冷技術，大大提升了療程的舒適度。1. 安全高效的技術保障來自韓國，更是少數同時擁有美國FDA、台灣衛福部TFDA、韓國KFDA、歐盟CE等多國認證的單極電波設備。新一代「四段式冷噴低疼痛」技術，配合冷媒接觸式冷卻，大幅降低了治療過程中的疼痛感。此外，智能監測系統能夠即時檢測皮膚溫度，防止燙傷等問題，讓治療更加安心。2. 專為亞洲肌膚設計的貼心技術針對亞洲女性的臉型和骨骼特點，設計了更貼合亞洲臉部結構的探頭，能量傳遞更全面。搭配OSCA™個人化智能科技，根據客戶的膚質調整能量，以達到最佳的治療效果。3. 高效安全，舒適度滿分內建的皮膚溫度偵測系統和表面壓力偵測系統，確保治療過程的安全性。而智能噴冷技術則根據需求調整冷卻劑量，提升療程的舒適度。「Oligio玩美電波」能夠根據個人需求提供客製化服務，讓每次治療都能精準規劃發數量，不用擔心療程過度使用發數的問題，真正做到高CP值的美容療程。玩美電波VS鳳凰電波VS十倍電波，哪一種適合你？當面臨市場上眾多知名的單極電波選擇時，例如鳳凰、十倍和玩美電波，該如何選擇最適合自己的呢？事實上，沒有任何一款儀器能夠完全無懈可擊。關鍵在於選擇最適合自己的方案，需要綜合考量個人的預算、需求、目標和時間。建議找到值得信賴的診所及醫師，進行詳細的諮詢，根據醫師的建議選擇最符合自己需求的療程，這樣才能更接近理想的效果。「Oligio玩美電波」真實案例分享-姚蜜為了讓大家更全面了解這項技術的實際效果，以下是真實案例分享，希望能為每位客戶的決策提供有價值的參考。一直以來都很困擾我的問題就是體重一旦上漲，就會先胖臉以及出現雙下巴另外年過30+之後，熬夜隔天臉部的疲勞感更是明顯，法令紋跟雙下巴完全遮擋不住。這一次來到位於新店區的 #品川診所找細心的 #許淳元醫師訂製我專屬的玩美🥰#玩美電波是新一代高效又舒適的緊膚儀器非侵入性，透過電波的科技，刺激膠原蛋白的新生，讓肌膚回復彈力，同時減少皺紋、肌膚緊緻提升、使輪廓線更加明顯。以上的各種優勢以及幫助！讓我非常心動！所以我這次回台北立馬行動！預約改善我的法令紋以及改善輪廓線！跟我的雙下巴說掰掰👋🏻上午一到 #品川診所 ，就讓我戀愛了因為整體裝潢風格是我最愛的藍色系💙很舒適的環境，使我們來做保養的客人身心都很愉悅放鬆～～幫我操作玩美電波的許淳元醫師，從諮詢到施打過程，都十分的細心、有耐心，中間過程我有任何一點反應，醫師會根據我當下的感受去做調整。讓我非常的安心。施打完的當下，在場的人都是肉眼可見看到我的變化！！！我自己更是感受臉部緊緻提升！！！其實跟自己的約定是30歲就要開始打電音波！但是因為本人無實在太怕痛了🥲一拖再拖我的33歲玩美電波初體驗！真的太完美！疼痛指數很低，無需修復期，我當天就退紅了～通常是1-2個月後開始感受到變化但是我回到北京之後見到我的朋友都問我是不是瘦了？以及問我是戀愛了嗎？為什麼幾週不見，變漂亮了？這種愉悅感～真的忍不住的偷笑哇哈哈哈哈哈感謝玩美電波的能量！讓我Keep住年紀，緊緻肌膚！鎖住美麗！結合先進技術與客製化服務，成就美麗與信任MIIDO品川診所的成功不僅來自於先進的技術和優質的服務，更源於對客戶需求的深刻理解和專業的堅持。醫療團隊以豐富的經驗和貼心的服務，為每位客戶量身訂製最適合的治療方案，確保每位客戶在治療過程中都能感受到安全和舒適。圖/品川診所提供無論您是希望提升膚質、重塑輪廓線條，還是渴望重現青春容顏，MIIDO品川診所與獨特的Oligio玩美電波，將成為您實現美麗夢想的最佳夥伴。讓MIIDO品川診所的專業團隊為您打開一扇通往青春美麗的大門。MIIDO品川診所地址：新北市新店區北新路3段136號電話：02-2911 6978加Line諮詢
粉刺是許多人面臨的肌膚困擾，不僅影響外觀，還可能反覆出現，讓人懊惱不已。但你知道粉刺是什麼嗎？粉刺的形成其實和我們的日常生活習慣息息相關，從皮脂分泌、角質堆積，到毛孔阻塞，這些都是粉刺的原因之一。粉刺主要分為黑頭粉刺和白頭粉刺，這兩種常見的類型最容易出現在臉部不同區域。想要有效預防粉刺，其實可以透過一些簡單的日常護膚小妙招，來維持清透肌膚，遠離粉刺困擾。粉刺是什麼？粉刺的形成與皮膚的代謝過程息息相關，通常會出現在臉部的各個區域，如額頭、臉頰、鼻子和下巴等。當皮脂腺正常分泌油脂時，肌膚能夠保持適當的潤澤度。然而，若油脂分泌過多，並且毛囊因角質化異常而被堵塞，就會導致粉刺的產生。隨著毛囊被堵塞，內部的氧氣含量降低，這使得厭氧性痤瘡桿菌得以迅速繁殖，最終促使粉刺演變為痘痘。此外，若多餘的老廢角質未能及時清除，或是護膚、清潔及卸妝的方式不當，都會使毛孔更容易被堵塞，成為粉刺形成的另一項主因。造成粉刺的原因？對於許多人來說，過多的油脂會滯留在毛孔中，特別是如果毛孔裡還有老化的角質，這樣就容易造成堵塞，最終導致粉刺的形成。保持良好的護膚習慣，可以有效降低粉刺發生的風險哦！ 荷爾蒙變化：導致油脂分泌增加。 角質細胞：當毛孔中的角質細胞阻擋了油脂流動時，情況將會更加惡化。 化妝品與保養品：如果這些產品殘留在毛孔內，會進一步惡化堵塞問題。粉刺的種類有哪些？粉刺主要分為開放性和閉鎖性兩種。開放性粉刺是由毛孔裡的老化角質和油脂混合而成，毛孔的開口是暴露的。而閉鎖性粉刺則是表面有一層堆積的角質，遮住了毛孔。黑頭粉刺（開放型粉刺）大多人會誤解，以為鼻子上的小黑點是因為灰塵造成的，但其實並非如此。粉刺的形成主要源於毛孔內的老化角質與油脂的混合。當毛孔開口沒有被角質覆蓋時，粉刺會直接暴露在空氣中，進而氧化變黑，這就是所謂的黑頭粉刺，也稱為開放型粉刺。這種粉刺最常出現在鼻子、下巴或額頭部位。白頭粉刺（閉鎖性粉刺）白頭粉刺，它的表面覆蓋了一層角質，因此不會因為接觸空氣而氧化變黑。這種粉刺看起來像小小的白色顆粒，與青春痘類似，但不會紅腫。會出現在臉部的任何地方，常發生在額頭、臉頰和眼下。相對於開放型粉刺，閉鎖性粉刺的處理較為困難，因為表面堆積的角質若處理不當，容易引起皮膚發炎，最終變為青春痘。避免使用這些方法去除粉刺 撕除式面膜撕除式面膜利用黏性將浮在毛孔表面的污垢拔掉。其實，這些大多是皮脂管絲，屬於皮膚正常分泌的油脂，而真正的粉刺通常無法完全去除。雖然撕掉面膜後肌膚會感覺光滑，但過程中容易損傷角質層，導致發炎和破皮，讓毛孔變得更大。因此，不建議採用這種方式來清除粉刺。 雙手擠或使用粉刺棒許多人喜歡用粉刺棒或粉刺夾親自清理粉刺，還有些人直接用手或指甲摳出來，這樣做其實很不妥！不僅會傷害肌膚，還可能導致紅腫和擠壓痕跡，甚至脫皮。而且，指甲裡面藏著很多細菌和污垢，即便雙手已經洗過，這種清除方式都不值得推薦。保持肌膚清透！預防粉刺的日常小妙招 1.睡眠時間充足每天至少要有7到9小時的充足睡眠，養成不熬夜的習慣，這樣能幫助身體運行得更順利。不足的睡眠和壓力會打亂生理時鐘，影響荷爾蒙分泌，進而讓毛孔的角質和皮脂過度產生，最後卻演變成可怕的痘痘。記得給自己足夠的休息，才能擁有健康的肌膚！2.攝取清淡飲食要擁有健康的肌膚，飲食上最好避免油膩、甜食、乳製品和辛辣食物，因為這些都會刺激皮脂過度分泌，導致粉刺和痘痘的產生。相對的多吃高纖維的蔬菜水果和多喝水，對身體代謝和皮膚狀況都有很大的幫助！ 3.適度清潔洗卸如果長時間化妝卻沒有好好清潔和卸妝，臉上的彩妝和空氣中的污垢會留在毛孔裡，久而久之就會形成粉刺。反之，過度摩擦臉部以為這樣能卸得乾淨，卻會傷害肌膚，導致分泌更多油脂，讓毛孔更容易堵塞。洗臉後如果感覺不到緊繃，才是正確的做法，所以適當的清潔力道和卸妝方式都非常重要！ 4.挑選保養護健康粉刺的產生不僅僅是因為皮脂分泌過多。很多人在年輕時的出油量明顯減少，仍會面臨粉刺和痘痘的困擾。使用如A酸、水楊酸等成分，可以促進肌膚細胞的新陳代謝，改善角質問題，能為肌膚創造不易長痘的環境。經過一段時間的使用，你會發現肌膚逐漸變得光滑，粉刺問題也會有所改善。★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。
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