隨著社會對性別多元的觀念普及,人們已建立起尊重個人性別認同的共識。甚至在2019年,台灣成為全球第25個承認同性婚姻的國家,掀起國際社會的熱議,彰顯台灣在婚姻平權方面取得顯著的進步。對於跨性別者而言,他們渴望被社會尊重、認同、接納。除了這些心理層面的需求外,許多跨性別者也期望透過調整身體外觀,實現更貼近內在認同的外貌。胸型的改變往往是跨性別男性在自我認同後追求的首要目標。透過進行平胸手術,他們能夠擺脫胸部束縛,減輕身體負擔,改善日常生活的種種不便,不僅讓他們重拾自信,更能邁向美好而充實的第二種人生。小編整理出平胸手術類型、平胸手術費用、恢復期,讓想了解平胸手術的讀者能有進一步的認知。選擇平胸手術的動機與原因施作平胸手術的族群,主要是有部分女性對自己第二性徵不滿意,以及嚴重患有男性女乳症的患者。透過手術,他們能夠擺脫胸部帶來的負擔,或解放自己免受束胸的拘束,同時期望能夠更貼合內在的自我,跳脫生理和心理的限制。 多元性別認同:尋求重回自我、擺脫身體束縛 長期穿束胸的問題:悶熱不適、穿著困擾、胸部變形等風險 生活中的困擾:胸部負擔及壓迫感影響運動或生活的不便 穿搭限制:限制穿衣款式,擔心看出胸型,無法隨心所欲穿搭。一覽平胸手術的類型平胸手術方式會因疤痕、康復期、以及適用條件而有所不同。一般而言,醫師會評估手術方式主要考量到每個人的胸部型態、大小、下垂程度以及皮膚鬆緊度等因素。乳暈微創平胸手術會在乳暈部位進行約3至4公分的切割,並移除乳腺組織。由於此手術方式不能對贅皮或是有乳暈過大的情況處理,因此僅適用於A到B罩杯以下、無下垂、且皮膚彈性好的胸型。儘管手術後的疤痕較為隱蔽,但需留意該手術對患者胸型的要求相對也較高。乳暈環切平胸手術在乳暈外部以環狀切割,並取出乳房和乳腺,同時能移除過多的皮膚並讓乳暈縮小。這項手術適合那些需要縮小罩杯大小但沒有嚴重下垂問題的患者。術後的疤痕會隱藏在乳暈周邊,降低疤痕的可見性,對大部分患者而言,是一種較為理想的方式。需要留意的是,如果胸型有嚴重下垂的情況,則不建議採用此手術方式。一字型平胸手術適用於需要完全切除乳房、乳腺和過多的皮膚,尤其像胸部豐滿、下垂嚴重的較適合。一字型切割有利於醫師針對乳房的全面雕塑和切除,讓術後胸部外觀能調整較為平坦。這項手術會讓胸下有明顯疤痕的風險。在手術過程中,乳頭和乳暈需要完整的割除和移植,可能會導致乳暈乳頭壞死,同時也可能會發生乳頭神經受損、感受度下降等。平胸手術與縮胸手術的差異大多人會將平胸手術和縮胸手術混淆,然而這兩項手術在執行方式和目的都有相當大的差異。平胸手術通常會移除雙側乳房組織,割除乳腺和脂肪,同時調整乳頭乳暈的位置並適度縮小。平胸手術逐漸演變為胸部塑形的手術,不僅要實現胸部平坦的效果,更要打造接近男性胸膛的外觀。適用族群包括希望完全去除乳腺組織、大幅減重而導致胸型下垂的人、以及嚴重的男性女乳症患者,而縮胸手術則針對希望降低罩杯尺寸的女性。平胸手術的費用?平胸手術的花費一般落在20至30萬左右,主要會根據每個人的胸部大小、形狀和皮膚彈性而有所差異,因此適用的手術方式、手術費用也會不同。此外,還需考慮到術後需要穿著束身衣,各診所的價格也會不同。如果想要瞭解詳盡的手術費用,建議親自前往診所進行諮詢和評估。平胸手術的恢復期?通常術後3天基本上可正常生活,並且能返回工作崗位。由於術後會有引流管,因此術後的第一週應避免提重物和參與激烈運動。尤其對於需要搬重物或從事勞動的工作者,建議安排8至14天左右的休息時間,能確保恢復狀況良好。平胸手術後是否需要繼續使用束胸?在手術後1個月內,建議全天候穿著束胸,透過束胸的適度壓迫,有利於傷口恢復和塑形,同時也能有效防止持續出血的情況。術後第2個月,可以根據醫師的建議調整穿戴束胸的時間。延伸閱讀:不可不知的小叮嚀!平胸手術後遺症和併發症★溫馨提醒★小編要提醒大家,醫療並非單純的商業交易,所有的療程都伴隨著風險。因此,作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案,以確保安全與健康。
醫美圈圈
膚色不均是許多人面臨的常見困擾,無論年齡或膚質,色斑、暗沉和不勻的膚色都可能影響自信。究竟為什麼肌膚會出現這些問題?紫外線傷害、荷爾蒙變化、痘痘後色素沉澱等,都是導致膚色不均的主要原因。了解這些原因,才能針對性地調整保養步驟,恢復透亮均勻的肌膚。接下來,我們將探討膚色不均的原因,以及如何有效改善,重拾光澤健康的膚質。造成膚色不均的原因是什麼? 清潔過度,肌膚屏障受損臉部容易沾上灰塵和髒污,如果清潔不徹底,會導致老廢角質堆積,阻塞毛孔,引發粉刺和痘痘,讓膚色變得不均。過強的清潔產品則可能破壞皮膚屏障,造成乾燥和敏感,影響膚色。 水油平衡,護膚的關鍵所在過度保濕會增加油脂分泌,導致痘痘和膚色黯淡。若洗臉後無法恢復膚色,可能是油脂氧化過重,需控制油脂並補充抗氧化劑。因此,保養應以維持水油平衡為目標,根據膚況選擇適合產品,並注意輕柔塗抹,避免損壞皮膚結構,加速老化。 出現老化現象皮膚老化受多種因素影響,導致膚色不均、暗沉和皺紋。隨著年齡增長,細胞再生速度減緩,膠原蛋白和彈性蛋白不足,皮膚變鬆弛,斑點和沉積色素變得明顯,血液供應效率降低,導致缺乏營養,皮膚顯得黯淡無光。雖然衰老無法避免,但良好的生活習慣和保養可以延緩老化。必要時可考慮醫美手術來遮掩痕跡,但持續回診可能對皮膚造成負擔和副作用。 解決皮膚過敏根源當接觸到過敏源,如化妝品、清潔產品或環境污染物時,皮膚會啟動免疫機制,導致發炎。雖然這是一種防禦反應,但可能改變血管通透性,造成紅腫和膚色不均。解決根源問題可以緩解炎症,否則長期的發炎狀態會影響皮膚結構和功能。 避免過度乾燥過度乾燥會使角質層變厚,並因缺水而變得乾燥和粗糙,影響光線反射,導致膚色不均。缺乏油脂會降低皮膚的保護功能,讓皮膚敏感且容易受外界刺激,進一步加劇暗沉。 保持健康生活習慣的重要性長期熬夜和睡眠不足會影響皮膚修復,導致黑眼圈和膚色不均。壓力過大則促使皮質醇分泌增加,影響皮膚健康。此外,油炸、高糖和精製碳水化合物會增加自由基,加速老化。缺水及缺乏維生素和礦物質會使皮膚失去彈性和光澤,而抽菸和酗酒則進一步損害皮膚。 痘疤引起的膚色不均痤瘡發生時,發炎會損壞皮膚的表皮和真皮,修復過程中產生的新膠原蛋白可能無法完美癒合,導致凹陷性或增生性痘疤。發炎還會增加色素沉澱,進一步降低膚色均勻度。 防曬不當與黑色素沉澱紫外線(UVA和UVB)會傷害皮膚。UVA深入真皮層,破壞膠原蛋白,導致光老化;UVB則影響表皮層,造成曬傷和黑色素沉澱。若防曬措施不當會加劇痘疤和斑點,隨年齡增長,皮膚修復力下降,黑色素問題更明顯。如何擺脫膚色不均?以下改善方法你一定要知道! 調整日常習慣,提升生活品質規律作息與每天至少7小時的睡眠可提升細胞修復效率,改善膚色不均。保持愉快心情也很重要,生活壓力可透過適度運動有助於促進血液循環和新陳代謝,讓皮膚獲得更多營養。均衡飲食有助於皮膚健康,應避免高糖、高脂肪食物,多攝取抗氧化劑、維生素 E 和維生素 C,增強抗自由基能力並促進膠原蛋白生成。 正確清潔臉部方式正確的臉部清潔有助於減少毛孔堵塞和發炎,預防膚色不均。油性肌膚應選用控油洗面乳,乾性或敏感性皮膚則使用溫和產品;混合性肌膚可先清潔油脂多的區域,再輕輕帶過乾燥部位。清潔時避免過熱或過冷的水,並輕柔對待皮膚。定期使用深層清潔面膜或去角質產品,有助去除死皮細胞,提升肌膚光滑度。 打造均勻膚色,關鍵成分與使用建議改善膚色不均的有效方法是使用美白精華和抗氧化護膚品。美白精華通常包含維生素C、熊果素和麴酸,有助於抑制黑色素的生成;而抗氧化產品則含有維生素E和綠茶萃取物,能有效降低暗沉程度。此外,選用含有果酸或水楊酸的產品可以促進角質層代謝,但使用時需注意適量,以防刺激皮膚。 挑選適合的保濕產品無論是乾性還是油性肌膚,選擇合適的保濕產品是關鍵。乾性肌膚可選用乳霜類產品,搭配玻尿酸、甘油、乳木果油和神經醯胺等保濕成分;而油性肌膚應以清爽的凝膠或乳液為主,調節油脂分泌,提升保水能力。對於敏感肌,則需格外注意成分的選擇。 醫美療程改善可以考慮透過雷射治療來消除這些問題。醫美療程能促進皮膚修復和膠原蛋白再生,幫助改善膚質和膚色。為確保治療的安全性與效果,需在專業皮膚科醫生的指導下進行。治療後,皮膚可能會出現短暫的副作用,如敏感、脆弱和紅腫等。 簡單按摩提升肌膚健康在塗抹保養品時,可以透過按摩有助於促進血液循環和細胞再生,並改善肌膚光滑度。按摩時應輕柔施力,讓臉部充分滋潤,使用指腹或按摩工具(如按摩棒或按摩板)輕輕按壓,避免來回摩擦。按摩時的方向應保持一致,由內向外或從下往上,以保護皮膚結構。 紫外線的危害,防曬不可忽視紫外線是導致皮膚老化和膚色不均的主因,防曬不可忽視。日常選用SPF30、PA+++防曬乳即可,若長時間戶外活動,建議使用SPF50、PA++++。防曬需提前15至30分鐘塗抹,臉部用量至少一個硬幣大小,並涵蓋眼周、耳朵、頸部及髮際線。每2至3小時補塗一次,陰天亦需防曬,高峰時段應避陽。★溫馨提醒★小編要提醒大家,醫療並非單純的商業交易,所有的療程都伴隨著風險。因此,作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案,以確保安全與健康。
醫美圈圈 / 文字記者 Sherry / 彰化報導美麗,不是為了別人。在芯漾,除了外貌上的改變,內心也要一起變美麗!我希望這是一趟變美的旅程,在旅程中提供一個很優質、高質感的環境氛圍,讓想要變漂亮的女生,都可以發掘屬於自己獨特的美麗。芯漾醫學美容中心 楊心怡院長在熱鬧的彰化小鎮中,芯漾醫學美容中心,似乎是一個鶴立雞群的存在。圖/芯漾皮膚科提供純樸的市容裡,坐落著一座有著五星級飯店般高質感的醫美診所,讓人完全無法忽視它的存在,「獨一無二」,就像院長楊心怡醫師對美的定義一樣。從環境氛圍到設備,提供顧客一個貼心、專業又安心的旅程,甚至「有被寵愛的感覺」。一趟讓求美者變美的五星級旅程「當初就是想提供一個有質感的醫美服務,去幫助想要變漂亮的女生發掘屬於自己獨特的美麗,而不是別人說什麼就是什麼樣」;在治療過程中,她強調一定要有皮膚專科醫師做最嚴謹的把關,尤其是客人的安全,並在這個過程中,發現自己的美麗,找到自信。「而不是為了給誰看!」她強調。楊心怡院長分享她創立芯漾,就是期盼在客人起心動念,從出發到決定,協助他們在這趟變美的旅程中,能夠開心又自在的去呈現自己最好的一面。芯漾開業近13年來,她一直努力把這個想法傳達給顧客,因為她發現很多人來到診所,其實並不知道自己真正的需求,所以一開始的貼心服務、專業諮詢很重要。化身心靈導師,發掘客戶內心的真正需求!「我會盡量和顧客聊天,探詢他們做這件事情的動機?」例如有顧客因為姊弟戀或被分手情傷,發誓要變年輕、變漂亮,楊心怡院長就會化身心靈導師,鼓勵她「我希望你是自己想要變更好,以自己為出發點,而不是為了跟別人證明甚麼!最好的諮詢服務,是從傾聽開始,包括術後的關懷、追蹤,才能贏得客戶的信任。 圖/芯漾皮膚科提供在聊天中了解他們內在的需求,把顧客變朋友,芯漾甚至成為很多媽媽們ME TIME時間的好去處!平時忙於家務、帶小孩,就把每個月來這裡做治療的兩個小時,當成是給自己好好呼吸的療癒時光。當然,診所內隱私性極高的空間,媲美五星級飯店、彷彿自家一般開放式的客廳和中島,也讓他們可以好好釋放壓力。舒適隱密的空間、低調雅緻的活淨,讓他們把這裡當成可以喘息、放鬆的空間,外表和內心一起變美麗。圖/芯漾皮膚科提供全民「瘋」體雕,芯漾率先引進新科技身為醫美市場的第一線,楊心怡院長很清楚各種療程推陳出新,很多設備大概兩到三年就是一個週期,有的甚至更短。「大家都說我很瘋!」採購新設備幾乎可以用任性來形容,毫不誇張的說,診所裡很多機器的價格,都可以在彰化買一棟房子了!但不管引進任何儀器、技術,最大的原則,一定是要自己有興趣、喜歡而且想做,也放心讓家人來做;尤其注重安全性、有效性。像她引進最近因為體雕盛行,連志玲姊姊都搶先嘗試的EMSCULPT NEO熱磁減脂時,就特別注重實效性,注重運動的她也在使用過幾次後,發現自己在上運動教練課時,很多以前拚了命也很難做到的地方都突破了,連教練都很詫異。減脂、緊實、增肌多效複合式療程,輕鬆打造健康體態美EMSCULPT NEO雙波科技結合,RF同步電波能夠達到減脂、緊實的效果,而專利HIFEM+電磁技術深入肌肉組織7公分,能刺激肌肉纖維達到超極限收縮,達到鍛鍊肌肉、快速消耗能量與減少脂肪細胞的效果,「一般療程大概4-6次,一週一次」,但很多客戶到了第三、四週,體態就不一樣了,不只線條更緊實,體態也更優雅。且EMSCULPT NEO是一種非侵入性體雕療程,許多大腹便便的高階經理人、愛打高爾夫球的球友可以在練核心肌群的同時,消除內臟脂肪。有的媽媽生完小孩後,腹直肌分離,肚皮變得鬆垮,做了熱磁減脂療程後,明顯感受肚子變緊實,像她也是兩個孩子的媽媽,非常推薦給婆婆媽媽們,好好寵愛自己一下。但楊心怡院長強調還是要讓專業的團隊提供正確的觀念,從飲食、生活習慣、運動各方面,才能由內而外,打造健康體態美。楊心怡院長認為,正確、健康的體態管理搭配不斷進化的體雕儀器,讓美麗變「美力」,煥發神采自信。圖/芯漾皮膚科提供優雅的老去,從外表到內在一起變美「力」在10多年前,彰化地區根本沒有皮膚科診所敢從醫美切入,她從台北到彰化開業,這麼做很冒險,但她從教育客戶、培養感情,發現客戶要的是一種信任感,很多客戶見證了她從一個來自台北的彰化媳婦,蛻變成青少年媽媽的過程,但外表完全凍齡,也成了芯漾的活招牌。不只外表,連內在都充滿自信「美力」的她,時而是氣場全開的皮膚科權威院長,時而是為了陪伴孩子,減少工作時間的媽媽。「美麗,也是一種生活的態度。」對於顧客,她不時會舉辦各種聚會,或是花藝課程、紅酒品酒會等,這也是另一種ME TIME。對於未來,除了秉持初衷外,在空間規劃更用心,給大家一個喘息的空間;專注於洞察客戶的需求也很重要。像中部地區有很多產業隱形冠軍,不少董娘們的心態是「只要比其他董娘年輕一點就好」,要怎樣發掘他們「內心OS」,都是服務與諮詢很重要的一環。芯漾皮膚科診所 / 芯漾醫學美容中心 楊心怡 院長。圖/芯漾皮膚科提供「我的偶像是奧黛莉˙赫本」,未來的科技再進步,但她期待自己也能優雅、美麗的老去,做獨一無二的自己,這也是她對每個求美者的期許。圖/芯漾皮膚科提供❤️ 想了解更多關於芯漾皮膚科❤️☎️04-7289299?彰化市民族路425號⭕️ 芯漾皮膚科官方網站⭕️Instagram⭕️ Facebook⭕️ Line@官方帳號
第四代A酸 (AKLIEF)艾克痘於2023年10月正式上市。儘管濃度相較於前幾代有所降低,卻帶來了更優異的效果。這究竟是怎麼一回事呢?為什麼醫師普遍建議將第三代A酸更換為第四代A酸?這兩者雖然都是治療青春痘的藥物,但醫皮痘與艾克痘之間究竟有何區別?今天我們將深入探討這些問題。揭開第四代A酸的原理,效果為何更勝一籌?青春痘的成因主要可歸納為4大類 1. 毛孔角化過度及毛囊表皮增生當毛囊表皮過度增生時,會形成阻塞物,導致毛孔無法通暢,而引發粉刺的生成。阻塞會使皮脂、角質及細菌在毛囊內聚集,引起發炎。2. 皮脂腺過度活躍當皮脂腺分泌過多時,皮脂中的三酸甘油脂會被痤瘡桿菌轉化為游離脂肪酸,不僅促進痤瘡桿菌的增長,還引發發炎反應,導致粉刺形成。3. 各種菌種繁殖當痤瘡桿菌或黴菌以游離脂肪酸作為能量來源時,充足的食物供應會促使它們迅速增殖。4. 發炎反應在毛囊內,角質、皮脂和痤瘡桿菌的積聚最終會引發炎。這些機制的調節主要依賴於人體內的RAR-gamma受體,可進一步劃分為RAR-α、RAR-β和RAR-γ。這些受體是基因編碼的一部分,類似於細胞的信號接收器,負責控制細胞的分化及凋亡。其中,RAR-γ受體在表皮的分布最為廣泛,而第四代A酸專注於與RAR-γ受體的結合,讓藥物活性能更有效作用於皮膚。為什麼選擇第四代A酸?超越第三代的原因由於第四代A酸屬於自費藥物,許多人在是否應該替換習慣使用的第三代A酸產品時感到猶豫。因此,我們將深入分析為何建議將第三代A酸(痘膚潤)更換為第四代A酸。 1. 提升粉刺去除效果:與第三代A酸相比,第四代A酸在粉刺的清除上表現更為出色。由於毛囊過度角化會導致粉刺形成,Trifarotene在對這機制的專一性和效果明顯超越第三代A酸。2. 刺激性較小:許多患者因使用第三代A酸時出現脫皮而感到不適,讓他們不敢繼續使用,即使搭配乳液也未能改善。第四代A酸明顯改善了這情況。由於專一性較高,能夠有效提升肌膚的保濕能力,減少脫皮的現象。此外,也適合在口服A酸療程後使用,長期使用下來能夠讓人感到更安心。3. 適用於身體各個部位:除了臉部之外,第四代A酸經過大型臨床研究證實,還能安全有效地應用於身體其他區域,如胸部、肩部和背部。這一點是第三代A酸所缺乏的實證依據。4. 更有效對抗色素性痘疤與凹疤:第四代A酸能促進表皮細胞的再生,促使含有色素的老化細胞迅速脫落,和淡化黑色素。因此,在痘痘發炎後使用第四代A酸,能提升肌膚的整體質感。5. 出色的抗老化效果:持續使用第四代A酸可促進表皮層的增厚,增加真皮層中的膠原蛋白含量,同時減少導致膠原蛋白流失的酶活性,實現有效的抗老化效果。絕對是小資族群的抗老化神器!《點擊看完整文章介紹》
李杰年 醫師