醫師專欄

想要「美腹」有多難？近年流行「白富美」，對於重視體態的人們來說，白「腹」美，更是必須優先處理的事項；平日努力的飲食控制、規律運動，就是為了擁有平坦的小腹！但對大部份的人來說，擁有緊實、肌肉線條分明的腹部，真的不是簡單的事；明明也都努力運動了，“虐腹“的核心課程也都積極執行了，還卻總是不見馬甲線、川字肌來找自己，真是令人洩氣，到底是為什麼呢？（圖／安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供）對於多數人來說，總是以為「皮鬆、脂肪堆積」就是肚凸的原因，然而『表層皮膚」、「脂肪厚度」及「深層肌肉組織」等三個內外在因素，都會影響到你是否能擁有平坦小腹的關鍵。這裏提到的「腹直肌分離」就是一個如果沒有經過醫師診斷告知，你可能壓根子都不會去想到的關鍵因素。腹直肌分離是屬於腹部深層組織的問題，而一般人聯想到的肚皮鬆垮、脂肪堆積則是屬於較表淺層的問題；所以，如果只單純朝皮膚跟脂肪的原因去做對應的運動，對於深層筋膜及肌肉組織的問題，就不會帶來明顯的進步及改變。我們將會帶您認識「腹直肌」的功能與位置，並且了解「腹直肌分離」問題存在時，可能會影響的「生理功能」；仔細看看，您是否也有“腹直肌分離“的潛在風險、亦或已經是“腹直肌分離“成員之一了？！「小美腹」！你我將一起喚回它的回歸，不再讓它繼續在外流浪。什麼是「腹直肌」？腹直肌（Rectus Abdominis Muscle，就是一般人簡稱的「腹肌」）它是沿著身體前側，從肋骨下緣起源往下延伸至恥骨聯合處，中間由「腹白線 Linea Alba」相連，左右兩側成對；它的功能主要是負責身體的軀幹向前、側轉或扭曲的運動。大家嚮往的8塊、6塊肌就是所謂的腹直肌。（圖／安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供）何謂腹直肌分離？腹直肌分離是因為腹白線間隙變大，導致腹直肌無力支撐過大的腹腔內壓力、而造成腹壁膨出，進而造成腹部與骨盆腔力學失調的狀況。常見發生的部位可由上腹部劍突一直往下至恥骨聯合處，其中又以肚臍周圍及下腹部最爲常見。（圖／安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供）腹直肌分離原因懷孕由於在懷孕期間腹內壓力變大，造成腹直肌的間隙（腹白線）被往外推擠，造成筋膜組織張力上升並被拉撐，時間一久，就會造成筋膜彈性疲乏而無法完全回復至產前的狀態。通常平均在產後8周內或更久（依人體質），因孕期而分離的腹直肌中央間隔會回復至產前的狀況，但平均會有超過50%的產後孕婦有不同程度的腹直肌筋膜分離問題。（圖／安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供）腹部相關手術例如：剖腹產；剖腹產橫切的刀口，可能造成肌肉組織（豎棘肌群）和神經（腹壁下動脈 Inferior epigastric artery）的損傷。其它肥胖、筋膜先天性缺陷、肌肉等因素如何判斷腹直肌分離？除了專科醫師的評估外，也可以自己初步觀察： 把手放在腹部上有一塊區域凹陷，感覺可把2~３隻手指放進去 一般腹白線的間隙如果超過2公分（約2指寬），就建議可以先尋求整形外科醫師的專業諮詢及檢查。（圖／轉載自網路）《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師專欄」

吳名倫 醫師

2024-12-16

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「Vbeam Platinum 櫻花染料雷射」是由美國雷射儀器大廠 Candela 研發的脈衝染料雷射儀器，專為治療各類血管性皮膚問題而設計。其595nm的波長和微脈衝技術，使其成為治療血管病變的市場標準及領導品牌，也是皮膚專科診所治療皮膚病灶的一大利器。Vbeam Platinum 櫻花染料雷射儀器能夠解決的肌膚問題1. 血管性皮膚問題Vbeam Platinum 專門針對各種血管性皮膚問題，主要包括：紅胎記（葡萄酒色斑）： 這是一種常見的先天性血管異常，表現為皮膚表面的紅色斑塊。Vbeam Platinum 能夠有效減少其顏色和面積​。毛細血管擴張： 通常出現在臉部或腿部，表現為皮膚表面的細小血管網。該儀器可以顯著減少這些擴張的血管​。酒糟鼻： 一種慢性皮膚病，主要影響面部，導致紅腫和血管擴張。Vbeam Platinum 對於減少這些症狀有顯著效果​。2. 疤痕Vbeam Platinum 對於各種類型的疤痕都有治療效果，包括：痤瘡疤痕： 這些疤痕可能會影響皮膚的質地和外觀。雷射治療能夠促進膠原蛋白的再生，改善疤痕的外觀​。手術疤痕： 對於手術後留下的疤痕，雷射治療可以減少其顏色和提升皮膚的光滑度​。3. 普通疣疣是一種由人類乳頭瘤病毒（HPV）引起的常見皮膚問題，通常出現在手部和足部。Vbeam Platinum 能夠通過破壞供應疣的血管來有效治療這些病變，從而使疣逐漸消失​。4. 血管瘤這是一種良性腫瘤，通常由血管細胞增生引起，表現為皮膚上的紅色或紫色斑塊。Vbeam Platinum 能夠縮小血管瘤的大小，減少其顏色，使其不再顯眼。櫻花染料雷射 4大特點波長和脈衝設計 Vbeam Platinum 使用595nm波長的脈衝染料雷射，能夠精確地針對和凝固不同直徑的血管，無需造成瘀青。其長時間的脈衝設計有助於降低治療過程中的不適感和副作用​。冷卻系統 儀器配備動態冷卻裝置，在雷射發射前、發射時和發射後自動噴灑冷卻劑，保護皮膚的表層，減少疼痛感。多功能應用 除了治療常見的血管問題，如紅胎記、面部毛細血管擴張、酒糟鼻等，Vbeam Platinum 也被廣泛應用於治療疤痕和普通疣，療效顯著​。便捷操作 儀器設計輕巧，易於操作。它配有簡單明瞭的治療指南和可客製化調整的參數，使醫生能夠根據病人的具體需求進行個人化治療，提供最佳的治療效果。Vbeam Platinum 櫻花染料雷射優缺點及禁忌症優點高效治療 Vbeam Platinum 能有效治療多種血管性皮膚問題，如紅胎記、毛細血管擴張、酒糟鼻等。其獨特的波長和脈衝設計，保證了高效的治療效果​。舒適度高 儀器配有先進的動態冷卻系統，在治療過程中能降低疼痛感，患者不需麻醉，治療後也不會出現明顯的瘀青或腫脹，方便即時進行日常活動​。安全性高 Vbeam Platinum 對皮膚的損傷小，適合各種皮膚類型，特別是亞洲人的皮膚。其智能冷卻系統在皮膚溫度過高時自動停止，避免燙傷​。多功能應用 除了治療血管問題，Vbeam Platinum 還能有效治療疤痕、普通疣等皮膚問題，應用範圍廣泛。缺點治療次數多 由於不同病灶的特性，有時可能需要多次治療才能達到更理想效果，這對於追求短期速效的患者來說較為不便​。費用不固定 隨著治療的次數增加，治療費用相對會提高，也是患者評估該療程的考量之一，具體的收費請與現場人員確認​。禁忌症金屬牙套或臉部金屬板 使用Vbeam Platinum治療時，金屬物質可能會引起過熱，故不適合此類患者​。心臟節律器 心臟節律器的患者在接受雷射治療時，可能會受到電磁干擾，需避免使用​。服用凝血藥 服用凝血藥的患者治療後可能容易出現瘀青或出血問題，不適合進行此療程​​。蟹足腫患者 蟹足腫患者在接受雷射治療後，可能會出現過度的瘢痕增生，需謹慎評估。Vbeam Platinum 櫻花染料雷射優 術前術後注意事項術前注意事項避免曬傷 治療前至少兩週避免暴露於陽光下，以防止皮膚過度敏感和燙傷​。停用光敏感藥物 如果正在使用光敏感藥物，需在治療前停用，以防止治療過程中的過敏反應。詳細告知病史 治療前需向醫師詳細告知病史和過敏史，確保治療的安全性。術後注意事項避免陽光暴晒 治療後一週內避免陽光直射，必要時使用防曬霜，以防止色素沉著​。保持皮膚清潔 治療部位應保持清潔，避免使用刺激性護膚品，防止感染和過敏反應。避免過度摩擦 治療後的皮膚較為敏感，應避免過度摩擦和揉搓，以防止損傷​。遵循醫囑 根據醫師建議使用修復性護膚品，並按時回診檢查，確保治療效果。總結Vbeam Platinum 櫻花染料雷射儀器通過其先進的技術和設計，能夠有效解決多種皮膚問題，尤其是血管性皮膚問題、疤痕和疣等。其高效、安全、舒適的治療方式，讓患者在治療過程中和術後都能輕鬆自如，獲得顯著的效果，對於皮膚相關問題以及解決方針，歡迎與杰膚美診所院內醫師討論​。Vbeam Platinum 治療常見問題解答 (FAQ)1. Vbeam Platinum 櫻花染料雷射治療的原理是什麼？答： Vbeam Platinum 使用脈衝染料雷射技術，通過選擇性光熱作用，針對皮膚中的血管和色素沉著部位，將其加熱和破壞，從而達到治療效果。2. 治療過程中會感到疼痛嗎？答： 治療過程中通常會感覺到輕微的刺痛或灼熱感，但大多數患者都能夠忍受。治療前可以使用局部麻醉劑來減少不適。3. 每次治療需要多長時間？答： 治療時間視問題的範圍和嚴重程度而定，一般情況下，每次治療需要15到30分鐘左右。4. 需要進行多少次治療才能看到效果？答： 治療次數因人而異，通常需要進行3到5次治療，每次間隔約4到6周，以達到最佳效果。5. 治療後會有什麼副作用嗎？答： 治療後可能會出現輕微的紅腫、瘀青和皮膚敏感等現象，但通常在幾天內會自行消退。遵循醫師指導進行術後護理可以減少副作用。6. 有哪些人不適合接受Vbeam Platinum治療？答： 有金屬植入物（如牙套、金屬板）、心臟節律器、正在服用抗凝血藥物、蟹足腫或懷孕的患者，建議在接受治療前與醫師詳細討論。7. Vbeam Platinum 可以治療哪些皮膚問題？答： 該儀器可以有效治療血管性皮膚問題（如紅胎記、毛細血管擴張、酒糟鼻）、疤痕（痤瘡疤痕、手術疤痕）、普通疣和血管瘤等。8. 治療後需要特別注意什麼？答： 治療後應避免陽光直射，使用防曬霜保護皮膚，避免使用刺激性的護膚產品，並遵循醫師的護理指導，以促進皮膚愈合和減少副作用。9. Vbeam Platinum 治療的效果可以持續多久？答： 治療效果的持續時間因人而異，取決於個人的皮膚狀況和生活習慣。定期的護理和保持良好的皮膚習慣可以延長效果。10. 治療後多久可以恢復正常活動？答： 大多數患者在治療後可以立即恢復日常活動，但建議在治療後的幾天內避免劇烈運動和高溫環境，以免影響皮膚恢復。希望這些FAQ可以幫助您更好地了解「Vbeam Platinum櫻花染料雷射」療程。如果有更多問題，歡迎通過以下方式與杰膚美診所聯繫。

李杰年 醫師

2024-08-09

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想要快速提升膚況，變身水潤亮白的發光肌？那就不得不提韓國女星保養的秘密武器－水光針。由於水光針療程，因快速見效的保水提亮效果，成為許多愛美女性的首選。到底水光針是什麼？有哪些效果？需要多久打一次？效果又可以維持多久？想揭開這個紅遍保養圈的水光針神秘面紗，就讓專業醫師用本文帶你了解吧！➤先了解紅遍韓國的水光針是什麼？所謂的「水光針」又稱「水光槍」或「水光注射」，是從韓國紅回臺灣的醫美保養型療程。「水光針」及「水光槍」，其實指的都是同一種療程，差別只在操作方式不同，而在這篇文章我們都統一稱作「水光針」。（圖／欣莘時尚美學診所-林昀嬃醫師提供）水光針原理「水光針」顧名思義就是一種注射療程：透過微針將玻尿酸、膠原蛋白、維生素等營養成分注射進肌膚的真皮層內，直接補充肌膚缺失的水分及營養素，而這也是一般保養品吸收所到達不了的深度哦！為什麼要打水光針？（圖／欣莘時尚美學診所-林昀嬃醫師提供）事實上，大多數肌膚問題的根源都與「缺水」息息相關。一旦肌膚底層缺水，乾燥、出油、毛孔問題通通都會找上門來，甚至出現脫皮、細紋、老化現象時，就算是勤擦保養品也難以解決肌膚缺水問題，因此水光針療程就此誕生了！➤誰適合施打水光針？我需要打嗎？其實不管有沒有肌膚困擾，都很適合施打水光針，俗話說「預防勝於治療」，在還沒出現肌膚問題時就適時地幫肌膚補水，維持良好狀態，總好過出狀況後再做更多療程來補救！就像你也不會等到手機電量歸零時，才幫手機充電吧？！一般來說，常見的肌膚困擾如下：常見的肌膚困擾：（圖／欣莘時尚美學診所-林昀嬃醫師提供）➤日常有擦保養品還需要打水光針嗎？差別是什麼？水光針與保養品訴求雖然十分雷同，但效果與持久度卻有著天壤之別的差異～看完下面的圖片和比較表格你就知道差異性在哪裡！（圖／欣莘時尚美學診所-林昀嬃醫師提供）保養品與水光針效果比較表（圖／欣莘時尚美學診所-林昀嬃醫師提供）水光針多久打一次？可以維持多久？水光針是保養型微整療程，建議1～2個月施打一次，在施打幾次後可以慢慢拉長間隔；而維持時間要依據個人肌膚、體質狀況及注射內容物而定，通常能維持2～3個月不等。➤水光針效果才不只補水而已！水光針5大功效有這些！（圖／欣莘時尚美學診所-林昀嬃醫師提供）➤只給肌膚最需要的❤超夯的水光針成分點點名水光針療程除了補充肌膚含水量外，注射成分還可以針對不同肌膚需求做客製化的調整，下面就幫大家列出常見的水光針注射成分有哪些：（圖／欣莘時尚美學診所-林昀嬃醫師提供）水光針搭配成分比較表（圖／欣莘時尚美學診所-林昀嬃醫師提供）➤水光針vs水光槍：兩者差異是什麼？該如何選擇呢？水光針與水光槍同樣都是針對肌膚深層補水的保養療程，而這兩個的差異就在於施打的方式有所不同，分為「手動注射」及「器械注射」，而欣莘所使用的水光槍儀器則是新一代水光槍Hycoox。（圖／欣莘時尚美學診所-林昀嬃醫師提供）水光針是透過注射細針手動將營養成分施打進肌膚內，由於醫師需要精準拿捏每一針的深度及劑量，並且可以針對細紋、膚質不均、或特別乾燥的部位做局部加強，操作上較為細膩，因此也特別考驗醫師的經驗及技術。（圖／欣莘時尚美學診所-林昀嬃醫師提供）Hycoox水光槍使用Hycoox水光槍智能注射儀器，智能判定合適的深度及劑量，槍口配有多支針頭，可以一次同時施打多發，並將營養成分均勻的施打在每寸肌膚，不僅可以縮短水光療程時間、全臉劑量的分配也更加精準。《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「欣莘時尚美學診所-林昀嬃醫師專欄」

林昀嬃 醫師

2025-02-17

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醫師專欄

許多髮友都期待透過植髮手術，恢復濃密的髮量，但網路上許多「植髮失敗」的心得案例，不禁讓人感到害怕、卻步，究竟為什麼會出現植髮失敗的狀況？又該如何避免？本篇文章簡銘成醫師，將替大家詳細分析植髮失敗的原因，並透過透過二次植髮成功案例說明：「萬一真的失敗了」專業植髮團隊該如何補救，重新找回豐沛髮量，和宛如天生的髮際線輪廓。植髮失敗如何定義、判斷？植髮失敗會出現哪些情況？網路上充斥許多植髮失敗的文章，讓許多髮友因此卻步，擔心花了時間、金錢，效果卻不如預期，究竟該如何定義植髮失敗？簡銘成醫師貼心整理出3大關鍵，幫助髮友釐清術後成效：1.毛囊存活率低「時間」是影響毛囊存活率最重要的關鍵，當毛囊在頭皮外的逗留時間越長，存活率就會大幅下降，導致術後，頭髮未能如預期般重新長出來。2.術後疤痕、結痂植髮屬於微創手術，因此術後仍會有微小的傷口及疤痕，許多人會因為擔心傷害到剛植入的毛囊或是術後傷口而不敢洗頭，但其實術後的頭皮清潔相當重要，不洗頭不僅可能造成傷口感染，還會讓植髮區的結痂影響到術後頭髮生長狀況。3.毛流不順，髮際線不自然（圖／首盛診所-簡銘成醫師提供）毛囊種植的角度與方向，都會影響髮際線自然度及毛流走向，因此植髮時醫師必須配合原生毛髮的髮流方向及角度，將毛囊植入事先規劃的區域，才能達到自然美觀的效果。 因此，簡銘成醫師在植髮時，會根據患者頭髮的生長狀況排列出微微不規則的鋸齒狀，而種植毛囊時則會依據理想的視覺密度，在髮際線最前緣兩排的區域，植入最細的毛囊，靠近原生髮的部分則是植入多髮毛囊，打造出宛如天生的自然髮流。為什麼會植髮失敗？還有比植髮失敗更痛苦的事情嗎？為什麼在醫療技術這麼進步的時代，還會出現植髮失敗的慘況，簡銘成醫師分享，有可能是下列幾個因素導致植髮失敗：植髮失敗原因1：醫師、植髮團隊經驗不足當毛囊離開身體的時間越久，存活率也會跟著下降，因此團隊的專業度及默契就顯得格外重要，所以，在首盛的每一場植髮手術，簡銘成醫師都堅持安排足夠的分髮師，因為分髮是需要高度的細心與專心，不能因為趕時間而求快，在取髮的同時，分髮團隊也會同步開始分髮，加速植髮流程，提高毛囊存活率。植髮失敗原因2：植髮密度判斷錯誤植髮密度是決定術後髮量的重要關鍵，但許多診所並非植髮醫師親自諮詢、評估，恐導致植髮密度不足，效果不彰。 簡銘成醫師分享：植髮手術，通常每平方公分種植70-80根就會有茂密的視覺效果，但必須注意的是，雄性禿患者頭皮的血液循環較差，若種植密度過高，反而會導致植入的毛囊無法吸收足夠養分，降低存活率。 因此在進行植髮手術之前，一定要先找到專業的醫師，根據髮友的頭皮狀況進行密度評估，調整合適的種植面積與毛囊株數規劃，才能達到最佳的植髮效果。植髮失敗原因3：術後照護不佳植髮手術，除了專業的醫師團隊之外，患者術後的保養也非常重要，每個環節都必須做到最好，才會是一場成功的植髮。 植髮術後14天，種植區的毛囊才會穩固下來，主要是因為剛植入的區域血管會比較脆弱，因此毛囊會需要約兩週的「毛囊穩固期」，在這兩週的期間內，必須避免讓核心過於用力，以免尚未穩固的毛囊噴出或脫落。 除此之外，植髮手術也會留下微小的傷口，若沒有將結痂清除，恐影響毛囊的生長，為了避免這樣的狀況產生，首盛診所在術後提供兩週的專業洗護療程，患者可以根據自身需求選擇療程，讓頭皮維持最佳狀態。植髮失敗原因4：沒有落實生髮對許多患者來說，生髮、植髮就像是選擇題，不想手術就選生髮，想要更快看到改變就選植髮，但其實生髮、植髮必須同時並進相輔相成。 植髮手術是從後枕部「永不落髮區」取出健康的毛囊植入落髮區，因為基因的特性，所以後枕區的毛囊不會受到雄性賀爾蒙影響，會永遠在那個地方；但是原本還殘留在上面的頭髮，還是有可能會繼續掉，這時就會出現一種狀況：植髮區的頭髮越來越濃密茂盛，但原生髮的地方卻逐漸稀疏。《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「首盛診所-簡銘成醫師專欄」

簡銘成 醫師

2024-11-29

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