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無痛清粉刺推薦, 2大方法幫你解決肌膚煩惱

想要擺脫臉上的粉刺是許多人共同的困擾,而我們最常聽到的問題是「需要主動去除粉刺嗎?還是會由身體自行代謝呢?」以往,想要解決臉上的粉刺,我們總會嘗試各種方法,例如手動擠粉刺、使用市售的妙鼻貼、前往美容院所等。小編將介紹專業處理VS自行DIY去除粉刺優缺點。另外,在醫美領域中無痛清粉刺2大方法,讓你輕鬆無痛還能擁有完美的水煮蛋肌!搞懂粉刺,它們到底是什麼?相信有很多人會時常將皮膚上看似粉刺的小圓點,或者鼻頭上的黑點都當作是「粉刺」,事實上,這些只是皮脂管絲而已! 皮脂管絲:主要是由皮脂腺的分泌物和細菌所組成。改善方式:不需要特殊治療,只要基本清潔就能幫助身體自行代謝。 粉刺:因皮脂腺過度分泌、細菌感染以及角質代謝異常所引起的問題。改善方式:開放式粉刺或封閉式粉刺(黑頭粉刺或白頭粉刺),可透過果酸煥膚或水飛梭療程有助於改善角質異常並控制皮脂腺的分泌。 痘痘:粉刺感染痤瘡桿菌並引起發炎。改善方式:果酸煥膚、水飛梭或雷射療程有助於改善角質異常並控制皮脂腺分泌。臉部清粉刺比一比,專業處理 VS 自行DIY當面對粉刺問題時,有些人會選擇自己動手擠,也有部分人會前往美容院或醫美診所去除惱人的粉刺,就讓我們來看看這些方法的優劣勢分析吧! 方法 自行DIY 美容院 醫美診所 效果 有限 好 優 優點 便利 花費較低 經過專業訓練和配備專業工具 減少對皮膚的刺激和損傷 全面提升皮膚狀態 安全性高,效果較為優越, 可根據患者狀況選擇合適的療程,也可結合雷射來改善疤痕 缺點 若器具消毒不完全或方法不當, 可能造成傷口感染並引發疤痕 由於果酸濃度受到限制 因此改善效果有限 而且產品品質容易參差不齊 費用較高 金額 百元內 千元內 數百至千元以上 7大改善肌膚狀況的好習慣如果想改善粉刺肌膚,除了了解正確的清潔方法外,維持良好的日常生活習慣也是非常重要的喔!這裡分享了能從根本減少粉刺問題的好習慣,讓你輕鬆向粉刺說Bye Bye! 維持規律和徹底清潔:為了避免毛孔堵塞而導致粉刺,需要使用適合自己膚質的溫和清潔產品來早晚清潔臉部,特別是在化妝後更要將彩妝品徹底卸除。如果疏於清潔,那麼長粉刺的風險就會大大增加,甚至引發其他皮膚問題。 選擇適合的酸類保養品:對於經常長粉刺的人來說,或許可以考慮使用含有酸類成分的保養品,例如水楊酸、杏仁酸或果酸等。這些成分能幫助去除皮膚表面的老廢角質,刺激皮膚細胞更新,代謝粉刺,減少毛孔阻塞、降低粉刺生成。 維持正常規律作息:保持固定的作息時間有利於緩解荷爾蒙失調,減緩皮脂分泌過多的情況,同時也能降低粉刺形成。 良好的飲食習慣:如果想保持皮膚健康,建議在飲食上減少攝取高油脂和高糖分的食物,可增加含豐富維生素的食物,例如水果、蔬菜,以及含有Omega-3脂肪酸。這些食物對維持皮膚的健康有益,也能減少粉刺的產生。 避免長期吸菸飲酒:長期吸菸、飲酒不僅會加速皮膚老化,還會刺激臉部毛囊腺,造成更多的皮脂分泌,而提升粉刺形成的機率。 定期清潔床單和枕頭套:定期清潔床單和枕頭套能有效減少皮膚接觸到皮屑、細菌,避免對肌膚造成刺激,降低粉刺生成的風險。 避免用手直接接觸臉部:由於手常常會觸到的灰塵和細菌,如果時常用手直接觸摸臉部可能會引起感染,甚至導致毛孔堵塞。因此,應該盡量避免不自覺地用手觸摸臉部,如此一來,可以減少粉刺生成的機會。醫美無痛清粉刺2大推薦 杏仁酸煥膚杏仁酸是一種溫和的果酸,也是最適合皮膚的一種。由於分子小,能輕易滲透皮膚的角質層。一旦滲透進皮膚,杏仁酸能有效地幫助代謝老廢角質、淡化色斑。當皮膚角質層更新後,皮膚會更加透亮,彈性也會增加。因此,尤其適用於改善痘痘、粉刺、毛孔粗大或色斑等皮膚問題。目前市面上的杏仁酸煥膚單次療程大約費用在1,500到2,000元,一個完整的療程通常需要8次。建議每2週進行一次療程,連續進行3個月。 海菲秀「海菲秀」以非侵入式、無痛、也無需修復期的美容療程。獨特專利的渦漩注入技術,輕柔地去除角質,深層清潔毛孔,同時給肌膚注入各種功能性的精華液。不僅能夠深層滋潤肌膚,同時解決痘痘、暗沉和乾燥等多項皮膚問題。海菲秀單次療程價格大約在5,000元以下,相比許多其他醫美療程來說算是比較親民的。因此,特別適合當作定期保養。★溫馨提醒★小編要提醒大家,醫療並非單純的商業交易,所有的療程都伴隨著風險。因此,作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案,以確保安全與健康。

是時候跟小腹說掰掰了!科技健身當道,懶人也能消除腹部脂肪?

「源自對美最真確,也最真實的追求」是賦真妍診所從上到下一貫的經營理念。圖/賦真妍診所提供每個人都有追求變美的權利,尤其對有「顏值焦慮症」的現代人來說,如何變美,幾乎已成為全民運動!尤其是處在高壓工作環境下,因爲久坐、缺乏運動,長久下來不僅皮膚鬆垮、下垂,也衍生出體態與健康問題。賦真妍皮膚專科診所陳建名院長認為,把健康放在美之前,是他一貫的原則;而先求不傷身體,再求有效,從「心」幫客戶找回自我認同感,這才是他認定的美!女人就要愛自己!從「心」找回自信感標榜最懂女人心,堅持親身試「妍」的賦真妍皮膚專科診所,擁有從臉部到身體的完整客製化療程,用心為每一位追求美的客人,打造無微不至的量身美學。圖/賦真妍診所提供21世紀醫美當道,以小編身旁的同事、朋友為例,舉凡臉鬆弛、法令紋、木偶紋、身體肥胖、甚至肌肉鬆垮、肌耐力不足…等問題,大家都期待能找到快速、有效的方式解決這些問題。拜醫療科技所賜,醫美的確能幫助很多人實現變美的期待,陳建名院長分析目前最夯的醫美趨勢,不外是臉部拉提、肌膚改善,還有Fit美力崛起所帶動的體雕熱潮等。各種醫美設備也不斷推陳出新,來解決消費者的痛點。「女人一定要愛自己!」陳建名院長發自內心的感慨著。執醫多年,他發現很多消費者之所以想要變美,是因為對自己的外表不自信!家庭主婦怕自己變黃臉婆,上班族希望調整外貌讓自比變得更自信,50+的熟齡族怕自己比同齡的人看起來更老…讓這群人先從皮囊上找出自己的自信點,進一步讓心理層面更加有自信,這也是賦真妍成立的初衷。希望在不斷進化的醫美潮流中,落實「源自對美最真確,也最真實的追求」理念。專業,是建立在良心的基礎上!給客戶最適合的才是王道院長陳建名認為專業要建立在良心的基礎上,而不是把客戶當搖錢樹。圖/賦真妍診所提供在分享自己的初衷時,最讓小編訝異的,是陳建名院長直白剖析醫美界少部分的陋習:把客戶當搖錢樹,不是給客戶最適合的,而是給最貴的!「不是每個醫生都有良心的」,陳建名院長就遇過有些客人,明明只是一些小問題,譬如單純皮膚鬆弛造成的臉部下垂,評估只需做音波就能解決大部分問題,但不肖診所可能會一次端出組合套餐,例如電、音波療程之外同時加上臉部埋線、針劑注射…等,夯不郎當花了30多萬,結果效果也不好,導致臉部線條凹凸不平整,皮膚變薄,甚至脂肪過度消溶…等問題產生。診所開立3年來,陳建名院長喜歡跟客人互動、溝通,更拒絕把客人當搖錢樹,期許創造一個和諧、值得信賴並讓客人更了解賦真妍的服務空間。他對自我的要求也很高,同步也會要求所有工作人員,「絕對專業,才不會過度承諾客人」,也不會造成客戶認知上的嚴重落差,導致對診所的不信任。科技健身!雕塑曲線的不流汗運動要解決消費者的痛點,各種先進的專業技術要到位,醫美設備也必須推陳出新,與時俱進,賦真妍診所設計了多個專屬的療程空間,圖為鍛鍊盆底肌的EMSELLA G動28治療室。圖/賦真妍診所提供診所成立的初期,賦真妍診所就為了許多女性尤其產後族群的需求,引進來自英國的盆底肌肉鍛鍊儀器,並為此專門打造了一間專屬的EMSELLA G動28治療室,在經歷了一波波的疫情之後,全球關注健康與熱愛運動的民眾越來越多,並期望透過上健身房重量訓練鍛鍊肌肉線條,增肌減脂,雕塑體態。小編最愛的妮可基嫚、珍妮佛羅培茲、志玲姊姊等,各個都是外表既美麗、曲線又緊實的超級大美女。「你總不能臉看起來像30歲,脖子以下像50歲的歐巴桑吧!」從健康的角度來看,一般人30歲開始肌肉量快速流失,尤其是久坐不動的上班族、沒有運動習慣的中壯年等,肌肉量都會流失,導致肌耐力不足,精神也會明顯萎靡頹廢,如果不抽出時間來運動,問題會更嚴重。但不管是重訓、仰臥起坐等,如果運動長度不夠,很難練出成效。針對這一波體雕的趨勢,業界推出了一款號稱懶人健身法的設備:EMSCULPT NEO熱磁減脂。這種雕塑曲線的不流汗運動,除了可以雕塑局部線條,鍛鍊肌耐力之外同時能達到減少脂肪量及緊實的效果,陳建名院長表示約4-8堂療程就會有感。泡芙族不怕!EMSCULPT NEO精準雕琢妳的美想要有效減脂增肌,若運動量不夠,很難達到效果。尤其久坐不動的上班族,很容易肌肉量不足,陳建名院長認為科技健身,將是未來的趨勢之一。圖/賦真妍診所提供陳建名院長表示,EMSCULPT NEO就是很好的科技健身及體雕方式,依不同族群的痛點來看,對內餡很「油」的泡芙族來說,比起冷凍溶脂、鳳凰電波,EMSCULPT NEO除了RF減脂電波能消除脂肪細胞外,專利HIFEM磁能更夠刺激肌肉纖維達到超極限收縮,進而達到鍛鍊肌肉、快速消耗能量與減少脂肪細胞的效果。對上班族及媽媽族群來說,不管是肌力流失、肌肉萎縮,EMSCULPT NEO皆能強化局部肌肉的雕塑;有的媽媽生完小孩後,腹直肌分離,肚皮變得鬆垮,做了熱磁減脂療程後,明顯感受肚子變緊實,且在練核心肌群的同時,一併消除內臟脂肪。講求精準治療的賦真妍診所院長陳建名醫師,在EMSCULPT NEO療程前會透過超音波設備評估客人的脂肪及肌肉分佈位置,並給予合適的能量及參數。 圖/賦真妍診所提供賦真妍講求精準治療,所以在EMSCULPT NEO療程開始之前會先透過超音波檢查,觀察脂肪及肌肉的分佈,再給予合適的能量及參數調整「用科技的方式健身,可以更精準!」EMSCULPT NEO是一種非侵入性體雕療程,透過RF減脂電波加上專利的HIFEM+技術,可以讓脂肪細胞凋亡,緊實線條,體圍減少。這個療程也隨著年底派對活動的增加,許多民眾希望能穿著較貼身的衣服展露身材曲線,讓小編很難想像的是,秋冬竟也是熱磁減脂療程的旺季呢!來自客戶的認同,是繼續前進的動力堅持初衷,得到客戶的認同、以及口耳介紹的回饋,這種莫大的成就感,也是賦予陳建名院長和團隊們得以繼續向前的動力。其次,給客戶「良心」的建議,也是贏得客人信賴的關鍵。如果客戶已經做過功課,有自己的想法,賦真妍會與客戶溝通現在的狀況是否適合想要做的療程;若是沒那麼適合,但客戶卻指定該療程,我們也會給予正確的觀念及良心的建議。「我不希望她白花錢,而是要把錢花在刀口上」。「未來,我們希望提供追求美的客戶,用最新的科技,以客戶的福祉為最大的依歸」,醫美的先進設備不時迭代更新,還要考量消費者喜新厭舊的心理,賦真妍也會視客戶的需求不斷引進最新的科技和設備,為每個人打造專屬於自己、獨一無二的美麗。賦真妍皮膚專科診所 陳建名 院長。 圖/賦真妍診所提供❤️ 想了解更多關於賦真妍皮膚專科診所❤️☎️中山店02-27771589? 中山店台北市中山區八德路二段315,317,319號☎️忠孝店02-27711158? 忠孝店台北市忠孝東路四段162號3樓⭕️賦真妍皮膚專科診所官方網站⭕️Instagram⭕️ Facebook⭕️ Line@官方帳號

來慕診所用INDIBA幫細胞做一場深層SPA

走近位於大安站的慕診所,白色基調的空間設計加上植物、石頭等自然元素,差點以為來到了SPA空間,隨著輕柔的音樂,身心也漸漸沈澱下來。充滿綠意的大門,加上白色基調的舒心設計,走進慕診所身心都沉澱下來。圖/慕診所提供。堅持全院皮膚專科醫師,用專業照護顧客的慕診所「Hi,你們好呀!」一個嬌小的身影走來,澎潤飽滿的肌膚猶如慕診所活招牌。她是崔美怡醫師,畢業於台大醫學系,並身為皮膚專科醫師的她,談起皮膚保養彷彿由一粒種子看見一整片森林,「我覺得在做各種療程之前,最重要的一環是要先建立正確的診斷,才能提供完整的肌膚照顧。例如毛孔粗大只是現象,但背後可能代表各種的狀態或疾病,可能是皮膚正在發炎、油水失衡、老化鬆弛、酒糟、清潔度不足、毛囊蠕形蟎蟲症等問題,要先了解問題真正的原因,才能做最完整的照護規劃,也才能提供每個人適合的客製化療程。」崔醫師解釋。一人一間的諮詢室,給每位客人最舒適安心的空間。圖/慕診所提供。才進行第一個問題,馬上能理解慕診所為何堅持全院皮膚專科醫師,並以此為榮。「有些客人在來之前已經有想要做的療程,但身為皮膚專科醫師,我的責任就是要評估他當前的狀況是否適合,以及他想要獲得什麼樣的改善,給他真正適合的建議。例如很多飽受痘疤困擾的顧客,都會想要做皮秒雷射,但如果臉上還有正在發炎的痘痘,我一定會跟他說要先把發炎中的痘痘控制住,再來處理痘疤問題。」崔醫師繼續補充。崔醫師吹彈可破的肌膚,就是打底好肌質的最佳見證!圖/慕診所提供。肌膚保養從健康開始談起保養之道,崔醫師特別提醒肌膚就是每個人健康的展現,因此充足睡眠、均衡飲食、運動習慣缺一不可。另外也要注重清潔、保濕、防曬,選擇成分單純,且有實證效果的保養品,例如現在很流行的「早C晚A」,也是崔醫師個人的保養程序之一。除了臉肌,「髮肌」也很重要想要看起來青春有活力,除了臉部肌膚,頭髮也是一大影響視覺年齡的因素。然而現代人壓力大,加上生活作息不正常,飽受落髮問題困擾的族群也越來越多,除了女性求診者增加,也有年輕化的趨勢。「落髮問題其實要從頭皮開始處理,頭皮也就是『髮肌』,在診斷時我也會先確認落髮的根本原因,是疤痕性的還是非疤痕性?如果屬於非疤痕,就會再確認是否是身體疾病、雄性禿,或是黴菌感染等因素。」崔醫師分析。而想要恢復一頭秀髮的秘訣,就是越早開始越好,千萬別等到落髮嚴重才求診,那時毛囊已所剩不多,要恢復頭皮的健康程度也有限。頭皮就是「髮肌」,頭皮健康是養髮的基礎。圖/INDIBA提供。幫細胞做一場深層SPA把每一位顧客當成自己的臉蛋照顧的崔醫師,總是很推薦大家將INDIBA英特波加入每年的保養行程中。「INDIBA專利Proionic®系統,以448kHz + 20kHz獨特單極電波頻率打開細胞離子通道,幫助細胞排除廢物、發炎物質,並啟動細胞自我修復。除了可改善臉部皺紋及細紋,也可加速肌膚的代謝循環,因此也很適合應用在育髮療程,或是定期的保養維護,透過促進頭皮微循環,讓毛囊細胞在更好的環境下生長,自然更有活力。」崔醫師說明,才剛做完INDIBA保養的她,更興奮的分享INDIBA不只零創傷、零痛感、零疤痕,舒適溫熱感更讓療程體驗好像真的做完一場SPA呢!INDIBA以448kHz + 20kHz獨特單極電波頻率打開細胞離子通道,幫助細胞排除廢物、啟動細胞自我修復。圖/INDIBA提供。你也有臉肌問題或是掉髮擔憂嗎?別緊張,有崔醫師專業的診斷加上INDIBA 448 kHz,要找回肌膚的健康一點都不難!慕診所地址:台北市大安區復興南路二段12巷25號電話:02-27848890加入官方Line@

平衡健康、美麗、成長、自信的「美學之道」,讓你回到最好的自己

回到最美的年紀、找回最好的自己,是多少人追求的夢想?!然而,每個人心中的「最好」,各有不同的定義,許多專業人士也開始重新界定美的意義,並不斷尋求日益進化的科學技術和專業醫學,融合高端美學,為人們提供最好的美容解決方案。美平方哲學,從追求個性化的「美學之道」開始!對美平方診所的執行長林佳雯、院長許至偉醫師來說,美,不是「複製」別人的經驗,而是根據每個人的不同,打造「個性化」的體驗。這就是為什麼診所以「平方」為名,而不是立方、甚至n次方,「我們剛剛好就好!」林佳雯認為,只要比原本的你來的年輕、健康,或是看起來比實際年齡少個5歲、10歲,剛剛好就好,「所以我們不做過多的、誇張的療程。」這也正符合消費者追求「看不出來」自然效果的趨勢。「美平方」的美學之道:平衡健康、美麗、成長、自信,就是建立在這樣的前提下,希望幫每個人找回最好、最美的自己。圖/美平方健康美學診所提供。不斷提升的專業素養,為顧客提供最好的美容解決方案美平方提供的不只是「剛剛好」的平衡美學,對於專業素養的提升、技術精進的追求,也是業界難得一見。身為執刀20多年的外科醫師,同時兼具營養醫療、細胞治療技術專業,許至偉院長深切感受到臨床經驗和學習交流的重要。「學習很重要,才能讓技術不斷進步。」他進一步說明,很多優秀的醫師執業多年,往往都會發展出自己獨到的手法,或是更好的療程,透過研討交流,不時可以激發出更好的創意,「不同的case,可能需要用不同的方式、不同的手法,來解決客戶的問題」,就像最多輕熟女御用的玻尿酸,要從哪裡下針?尖針或鈍針?劑量要多少?絕不是一套量化的SOP可以完美達成使命的!「很多經驗不是從教科書或說明書裡就可以學到的」,搭配高端的科技,為顧客提供最好的美容解決方案,這也是美平方堅持的使命。美平方的護顏之道:「逆齡養美x提升顏質」顛覆一般醫美診所的,還有畢業自化妝品科技研究所的執行長林佳雯,因為女兒從小就是過敏體質,不希望他從小就使用太多含類固醇藥物而走上了自行研發天然保養品的路,最基本的要求就是自己的女兒也能使用。進而催生了精華露、穀胱甘肽精華等產品,成分講究以天然花草純露為基底,專注於成分的單純和高效性,無意中也催生了美平方線上商城的誕生。「醫美療程的術前、術後絕不能偷懶不保養!」林佳雯執行長強調。不管是雷射或是音波、電波,因為熱能的關係,皮膚會有乾燥、熱腫等問題,所以術後的修復很重要。想要讓醫美效果更加分、縮短醫美術後恢復期,不同的醫美療程都有其對應的術後保養照護方式,美平方進一步設計以修護肌膚和養膚為核心的療程,不僅能有效修護肌膚,更能放鬆身心靈,帶來全面的舒適感受。搭配西班牙皇家御用的細胞修復利器-「INDIBA英特波」,也是美平方「逆齡養美x提升顏質」的秘密武器。從放鬆、修復到美顏,INDIBA英特波為身體注入全新生命力擁有細胞治療技術醫師認證的許至偉院長,相當注重INDIBA英特波全方位的能力。透過與眾不同的448kHz頻率,調節細胞平衡,提高細胞的新陳代謝,促進1細胞再生,激活身體機能,可以應用在美容、體雕、復健…等多個領域。「INDIBA英特波是一款對病人很友善的機器」許至偉院長直言,正常的醫美療程,無論是埋線、各種微整型、電音波甚至是最基本的雷射療程,對皮膚組織都會造成不同程度的傷害,但INDIBA英特波利用的是與其相反的原理,在非侵入與無熱傷害的前提下,達到皺紋與細紋改善的效果,其對細胞產生的正面影響更是為人體帶來了多面向的幫助。在日本,INDIBA是只有在高階診所才看的見;在台灣,也有越來越多診所引進INDIBA,希望帶給顧客更好的體驗。尤其是在縮短術後修復時間這點,林佳雯執行長自己就親身體驗過,她發現打完雙下巴的消脂針後,再結合INDIBA的治療,原本大家很在意的術後腫脹問題很快消下去。原本手腳冰冷的她,也在持續的施作INDIBA後,手腳暖呼呼的,連過去容易手麻的問題也一併得到了改善。「通常血液循環不好,也容易造成肩頸痠痛,INDIBA不僅改善了他的循環,達到放鬆效果」根據官方提供的文獻報告,INDIBA英特波在2對抗脂肪形成、及3橘皮組織也有一定的幫助。圖/美平方健康美學診所提供。給消費者合理的期待值,打造健康、美麗、自信、成長不過,許至偉院長提醒INDIBA的療程通常需要4-6次,每次半小時,並非一次見效,但這也符合美平方「不要過度治療」的理念。通常他們在接受顧客的諮詢時,也會詳細說明,不致造成客戶的過度期待。「所有的醫療還是要在專業之上去做諮詢,而不是在銷售」,不讓診所員工背負業績壓力,而是從顧客真正的需求出發,才是美學之道的核心理念。曾有一位家裡從事辦桌業的媽媽,70幾歲了,因為滿身曬斑來求診。當許至偉院長幫她去除掉曬斑時,媽媽笑的超開心,她說「我從來沒有這麼漂亮過!」這也是許至偉院長成就感的來源。「哪怕只是一點點改變,當自己開始有自信了,甚至願意讓自己變得更好、身心靈就會不斷的成長。」很多媽媽也因為變美、變自信的過程,讓自己的生活更精彩!美平方甚至打算為這些媽媽們打造一個專屬的親子空間,歡迎媽媽們帶著老公跟孩子一起在舒適、自在、無壓力的空間,找到最好的自己與健康幸福的時光。❤️ 想了解更多關於美平方健康美學診所❤️☎️ 02-25507119? 台北市大同區鄭州路119號二樓之一⭕️美平方健康美學診所官方網站⭕️ Instagram⭕️ Facebook⭕️ Line@官方帳號參考文獻: Hernández-Bule ML, Paíno CL, Trillo MÁ, Úbeda A. Electric stimulation at 448 kHz promotes proliferation of human mesenchymal stem cells. Cell Physiol Biochem. 2014;34(5):1741-55. doi: 10.1159/000366375. Epub 2014 Nov 12. PMID: 25427571. Hernández-Bule, M.L., Martínez‐Botas, J., Trillo, M.Á., Paíno, C.L., & Úbeda, A. (2016). Antiadipogenic effects of subthermal electric stimulation at 448 kHz on differentiating human mesenchymal stem cells.Molecular Medicine Reports, 13, 3895 - 3903. Pinto R, Frisari P*, Landivar P*. Monopolar Capacitive / Resistive 0.448 MHz in Cellulite. Medicina Estética. 2009; 19:32-39 (*) Pinto Institute, Buenos Aires