太愛吃一些要嚼很久的東西例如骰子牛、魷魚絲、豆干等等積年累月下來我的咀嚼肌變得超大而且等我意會到的時候,右邊的咀嚼肌比左邊還大..導致左右臉嚴重不對襯QQ因此定期打肉毒消咀嚼肌變成我的例行保養之一可以選擇要上麻膏或是冰敷?因為我不太怕痛所以選擇冰敷也不用等太久,冰個5-10分鐘就可以打了~
施打過程非常快速! 我自己是覺得不痛啦!!!施打完畢後也看不到針孔~可以正常的生活打完以後也只有微微的痠感,沒有很嚴重
(圖/自由娛樂)有「台灣最美歐巴桑」美譽的67歲女星美鳳姐,近日在一場假髮活動中備受矚目,以一身俏麗的粉色短髮,穿著低胸洋裝亮相,大露事業線,完美體態搭配凍齡臉蛋,令小編驚艷不已!她迷人的風采再度證明,年齡只是數字,真正的美源於自信。另外,有些酸民抨擊美鳳姐的外貌純粹仰賴醫美。現今醫美雖然普及,若缺乏保養維持,要達到如此完美的體態實屬困難。凍齡之道也絕非單靠醫美!更需要結合全方位的保養和努力,透過對保養下苦功,才能展現出內外兼修的美麗,本篇就來解析,維持凍齡的秘訣吧!凍齡秘訣1鳳凰電波|與時光逆行美鳳姐曾坦言透過醫美電波維持皮膚的緊緻度,使她在67歲時仍展現年輕的外貌。究竟,鳳凰電波到底有哪些迷人之處呢?為何能打造獨特的凍齡效果?鳳凰電波原理主要是利用高頻電波將熱能傳達至真皮層的醫美療程。透過電波與皮膚的電阻相互作用引發熱能,激發膠原蛋白增生,使肌膚達到光滑、緊緻的效果。療程時間約45至60分鐘左右,主要應用於細紋、輕度鬆弛等初老肌膚狀況。此外,根據不同部位可選擇使用多種探頭,以達到最佳效果。 探頭種類 碧眼探頭 美體黃金探頭 藍鑽探頭 紫鑽探頭 特色 美國FDA認證 改善眼周鬆弛 震動舒適 改善產後鬆弛 經典探頭 全新升級 療程速度提升25% 作用面積增加33% 深度 1.1 mm 4.3 mm 4.3 mm 4.3 mm 面積 0.25 cm² 16 cm² 3 cm² 4 cm² 發數 450 500 1,200 600 900 療程時間 20至30分鐘 60分鐘以上 60至90分鐘 35分鐘 45至60分鐘 適用部位 眼周 腹部、臀部等大型身體部位 臉、四肢 臉部 臉、四肢 能量需控制得宜鳳凰電波的能量範圍為1.0至8.0,通常臉部能接受的能量強度為3.5至5.5。脖子皮膚較薄,接受的強度範圍約2.5至4.0。若超過5.5的能量將引發痛感,僅有1%的患者能夠接受超過7.0的強度。有些人誤認為鳳凰的效果與能量強度成正比,事實上並非如此。超出範圍的能量反而引起泛紅、刺痛,提升副作用的風險。與其追求高能量,不如選擇「疊加法」,適當能量的交叉覆蓋,精準集中在拉提點,以提升療程效果。同時,隨時與醫師溝通感受,讓醫師調整適合的強度,以確保療程舒適與安全性。 (圖/TVBS新聞)副作用多數人療程後,通常能正常生活,並無明顯不適。極少數會有輕微泛紅或水腫,但屬正常現象,大約在數日至一週內會逐漸消退。由於定錨式拉提的鳳凰療程痛感較低,患者無需接受睡眠麻醉,能有效減少相關風險。適用族群如果改善輕度細紋或肌膚鬆弛的人,皆適合接受鳳凰電波療程。術後保養療程後第一週,肌膚需加強保濕、舒緩,不可使用含酒精、香料或酸類的護保養產品,以降低對肌膚的刺激。同時,務必加強做好防曬措施。凍齡秘訣2拉皮手術的選擇有部分網友認為,美鳳姐姐要實現逆齡效果,單憑鳳凰電波似乎難以達成,畢竟隨著年紀的增長,皮膚會流失許多膠原蛋白,造成皮膚鬆弛、下垂,可能透過拉皮手術,才能完美鞏固不老神話的地位。接下來跟著小編來介紹拉皮手術的特色。拉皮手術利用切口將鬆弛的皮膚和筋膜分離,並視需要割除過多的皮膚,進而調整鬆弛,讓皮膚更緊緻。可區分為傳統拉皮手術和HD微創內視鏡拉皮手術,切口位置和固定方式各有不同。 手術名稱 多層次拉皮手術 微創內視鏡拉皮手術 適合族群 皮膚嚴重鬆弛者 40至60歲熟齡者 療程材料 縫線/骨釘 五爪釘/八爪釘 療程時間 3至4小時 2至3小時 恢復期 14至21天 約14天 維持效果 8至10年 5至8年 (圖/民視新聞網)凍齡秘訣3速效微整當道!打造黃金比例看看美鳳姐水亮豐盈的嘟嘟唇,小編不禁推測,應該是注入玻尿酸填充帶來的效果,玻尿酸填充是非常受歡迎的微整療程之一,透過注射玻尿酸輕鬆實現豐盈效果。不僅迅速,而且經濟實惠,無恢復期,通常只需短短幾個步驟,就能呈現自然、水潤、飽滿的成效。玻尿酸不僅能夠填補深層的法令紋、眼眶凹陷等凹陷部位,還能運用彈性佳的特性進行局部提拉和豐盈,賦予整體容貌更立體的效果。以下是市面上各品牌玻尿酸比較: 品牌 瑞斯朗 喬雅登 海德密斯 水無痕 產地 瑞典 美國 台灣 瑞士 特色 顆粒型 凝膠型 晶體型 凝膠型 優勢 市佔率第一 安全性高 台灣第一衛服部核准上市 多種不同分子 疼痛感低 易塑形 市占第二 相容性與穩定性佳 強化雕塑效果 價格親民 抗降解性持久 支撐力佳 易塑造 融合度佳 良好的延展性 降低結塊機率 質地柔滑 不易位移 維持時間 4至18個月 6至24個月 6至18個月 8至12個月 美鳳姐以她的凍齡秘訣,展現了一位女性不斷追求美麗,讓自己的魅力如鳳凰般蛻變,成為風華絕代的凍齡女王。小編在此溫馨呼籲,不論選擇哪項醫美療程,請務必找尋專業醫師進行詳細諮詢和評估。透過專業的建議,打造獨特的療程方案,期望每位讀者能夠重拾自信,展現最美麗的自己。
醫美圈圈
粉刺是許多人面臨的肌膚困擾,不僅影響外觀,還可能反覆出現,讓人懊惱不已。但你知道粉刺是什麼嗎?粉刺的形成其實和我們的日常生活習慣息息相關,從皮脂分泌、角質堆積,到毛孔阻塞,這些都是粉刺的原因之一。粉刺主要分為黑頭粉刺和白頭粉刺,這兩種常見的類型最容易出現在臉部不同區域。想要有效預防粉刺,其實可以透過一些簡單的日常護膚小妙招,來維持清透肌膚,遠離粉刺困擾。粉刺是什麼?粉刺的形成與皮膚的代謝過程息息相關,通常會出現在臉部的各個區域,如額頭、臉頰、鼻子和下巴等。當皮脂腺正常分泌油脂時,肌膚能夠保持適當的潤澤度。然而,若油脂分泌過多,並且毛囊因角質化異常而被堵塞,就會導致粉刺的產生。隨著毛囊被堵塞,內部的氧氣含量降低,這使得厭氧性痤瘡桿菌得以迅速繁殖,最終促使粉刺演變為痘痘。此外,若多餘的老廢角質未能及時清除,或是護膚、清潔及卸妝的方式不當,都會使毛孔更容易被堵塞,成為粉刺形成的另一項主因。造成粉刺的原因?對於許多人來說,過多的油脂會滯留在毛孔中,特別是如果毛孔裡還有老化的角質,這樣就容易造成堵塞,最終導致粉刺的形成。保持良好的護膚習慣,可以有效降低粉刺發生的風險哦! 荷爾蒙變化:導致油脂分泌增加。 角質細胞:當毛孔中的角質細胞阻擋了油脂流動時,情況將會更加惡化。 化妝品與保養品:如果這些產品殘留在毛孔內,會進一步惡化堵塞問題。粉刺的種類有哪些?粉刺主要分為開放性和閉鎖性兩種。開放性粉刺是由毛孔裡的老化角質和油脂混合而成,毛孔的開口是暴露的。而閉鎖性粉刺則是表面有一層堆積的角質,遮住了毛孔。黑頭粉刺(開放型粉刺)大多人會誤解,以為鼻子上的小黑點是因為灰塵造成的,但其實並非如此。粉刺的形成主要源於毛孔內的老化角質與油脂的混合。當毛孔開口沒有被角質覆蓋時,粉刺會直接暴露在空氣中,進而氧化變黑,這就是所謂的黑頭粉刺,也稱為開放型粉刺。這種粉刺最常出現在鼻子、下巴或額頭部位。白頭粉刺(閉鎖性粉刺)白頭粉刺,它的表面覆蓋了一層角質,因此不會因為接觸空氣而氧化變黑。這種粉刺看起來像小小的白色顆粒,與青春痘類似,但不會紅腫。會出現在臉部的任何地方,常發生在額頭、臉頰和眼下。相對於開放型粉刺,閉鎖性粉刺的處理較為困難,因為表面堆積的角質若處理不當,容易引起皮膚發炎,最終變為青春痘。避免使用這些方法去除粉刺 撕除式面膜撕除式面膜利用黏性將浮在毛孔表面的污垢拔掉。其實,這些大多是皮脂管絲,屬於皮膚正常分泌的油脂,而真正的粉刺通常無法完全去除。雖然撕掉面膜後肌膚會感覺光滑,但過程中容易損傷角質層,導致發炎和破皮,讓毛孔變得更大。因此,不建議採用這種方式來清除粉刺。 雙手擠或使用粉刺棒許多人喜歡用粉刺棒或粉刺夾親自清理粉刺,還有些人直接用手或指甲摳出來,這樣做其實很不妥!不僅會傷害肌膚,還可能導致紅腫和擠壓痕跡,甚至脫皮。而且,指甲裡面藏著很多細菌和污垢,即便雙手已經洗過,這種清除方式都不值得推薦。保持肌膚清透!預防粉刺的日常小妙招 1.睡眠時間充足每天至少要有7到9小時的充足睡眠,養成不熬夜的習慣,這樣能幫助身體運行得更順利。不足的睡眠和壓力會打亂生理時鐘,影響荷爾蒙分泌,進而讓毛孔的角質和皮脂過度產生,最後卻演變成可怕的痘痘。記得給自己足夠的休息,才能擁有健康的肌膚!2.攝取清淡飲食要擁有健康的肌膚,飲食上最好避免油膩、甜食、乳製品和辛辣食物,因為這些都會刺激皮脂過度分泌,導致粉刺和痘痘的產生。相對的多吃高纖維的蔬菜水果和多喝水,對身體代謝和皮膚狀況都有很大的幫助! 3.適度清潔洗卸如果長時間化妝卻沒有好好清潔和卸妝,臉上的彩妝和空氣中的污垢會留在毛孔裡,久而久之就會形成粉刺。反之,過度摩擦臉部以為這樣能卸得乾淨,卻會傷害肌膚,導致分泌更多油脂,讓毛孔更容易堵塞。洗臉後如果感覺不到緊繃,才是正確的做法,所以適當的清潔力道和卸妝方式都非常重要! 4.挑選保養護健康粉刺的產生不僅僅是因為皮脂分泌過多。很多人在年輕時的出油量明顯減少,仍會面臨粉刺和痘痘的困擾。使用如A酸、水楊酸等成分,可以促進肌膚細胞的新陳代謝,改善角質問題,能為肌膚創造不易長痘的環境。經過一段時間的使用,你會發現肌膚逐漸變得光滑,粉刺問題也會有所改善。★溫馨提醒★小編要提醒大家,醫療並非單純的商業交易,所有的療程都伴隨著風險。因此,作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案,以確保安全與健康。
「做對的事情,肌膚自然透亮。」從醫以來,林亮辰醫師始終在思考身為皮膚專科和醫美醫師,如何滿足求診者真正的需求,甚至替患者發掘出他們真正在意的事。帶著這樣的初心,2021年,林亮辰醫師發想後開發了童妍針「減齡三部曲」,以聚左旋乳酸刺激細胞生成膠原蛋白的特性,針對肌膚拉提、全臉塑形、膚質改善提供了全方面的解法。隨著法國高德美推出的「AART美學評估系統」,和「HIT整體個人治療計畫」備受國際醫界肯定,林亮辰醫師也受邀加入AART亞太區國際專家醫師六人小組,共同將治療分析系統標準化。林亮辰醫師不僅研發了童妍針「減齡三部曲」,也將標準化的分析與療程分與更多醫師們分享,每次開課都場場爆滿。圖/林亮辰皮膚專科診所提供以雕塑藝術品概念設計的「減齡三部曲」移動了一下電腦螢幕,求學時就喜歡欣賞各類型藝術作品的林亮辰醫師,以油畫繪製人像的過程來解釋「減齡三部曲」。第一步為結構打底,將童妍針施打在韌帶上讓全臉輪廓緊緻塑型,接著是增強線條跟色彩,也就是45度側身時的臉型,最後再去精修五官。突破過去醫美專注於個別五官的調整,「減齡三部曲」更在意的是全臉的平衡,且因為施打童妍針後,膠原蛋白生長期可長達二十五個月,因此在評估時更要以求診者三年、五年後的樣貌做長期性的規劃。林亮辰醫師以「長期主義者」砥礪自己,也希望團隊、報名「減齡三部曲」的醫師都能以此為目標。圖/林亮辰皮膚專科診所提供另一方面,泡製後的聚左旋乳酸為水狀,流動性高、分子極小,施打的量、範圍、深度非常考量醫師的經驗,也會影響想要達到的效果。也是當初林亮辰醫師創立「減齡三部曲」的原因,希望多年施作經驗系統化,分享給更多願意長時間陪伴求診者越來越好、越變越美的醫師。這樣的起心動念剛好也與研發、生產、製造童妍針的高德美藥廠推出的AART/HIT觀念不謀而合。林亮辰醫師參加2024年巴黎IMCAS世界抗老醫學會,會中高德美也發表最新數據證實:童妍針可調控肌膚再生的基因,從源頭去除老化,讓肌膚微環境重返年輕的狀態。圖/林亮辰皮膚專科診所提供「科學分析、標準化、個人化」讓每位求診者展現自己的美「當初我在挑選產品、設計『減齡三部曲』時,我有三個標準:一是可以科學量表正確評估客戶需求;二是成分可以穩定達成效果;三是對皮膚健康是否有學理上好處。」林亮辰醫師解釋。而AART是四個缺一不可的醫美診療步驟:評估(Assessment)、解剖(Anatomy)、產品組合(Range)、治療(Treatment),依照每個人的臉部特徵、肌膚狀況,去打造客製化專屬診療方案。4D童妍針讓變美更加輕鬆自然好的產品經得起時間考驗,好的品牌更會不斷的向上精進。2023年,膠原蛋白領導品牌「童妍針」在上市25週年前夕,更從3D進階到4D版本。獨家專利技術二次過篩保留20-25%最細緻的聚左旋乳酸微粒,讓膠原蛋白增生效果是 3D 的 2 倍,讓皮膚由內而外緊緻效果更好,術後回家也不需要按摩,讓變美之路更加輕鬆自然。「Bri」相信做對的事,「Be Right」肌膚自然就會「Bright」!圖/林亮辰皮膚專科診所提供從肌膚健康開始發現每個人真正的美「皮膚健康其實不是白淨,而是從裡到外的光澤感亮澤感」醫診多年的經驗,讓林亮辰醫師對於「醫美」與「保養」有了不一樣的看法。走進他新成立的肌膚管理品牌Bri.,第一款自家研發的產品不是市場愛好的美白、緊緻,而是以最基礎的修復保濕作為面膜的特色,「我成立Bri.的初衷是要以皮膚健康為出發點,透亮為為宗旨。」林亮辰醫師解釋,捨去任何刺激性的成分,將修復能力還給肌膚,和求診者一起「共管」,給予肌膚真正的需要,就是Bri.想要分享的新文化。「Bri」處處可見流暢的曲線,在光影照耀下,猶如臉部輪廓般迷人。圖/林亮辰皮膚專科診所提供變美是為了讓生活更幸福 Do right, Be Bright !「什麼是『美』的本質?」林亮辰醫師常常在與同仁們分享,「求診者變美的目的並不是只為了一張臉,她是要拿來過生活的,所以我們真正要去服務的是她需要做這項醫美治療背後生活的目的、生活意義。」因此眼光要放更遠,要讓求診者的肌膚越來越健康,心情隨著變美越來越好,生活更幸福,這才是醫美醫師能帶給社會最大的意義,林亮辰醫師笑著說,臉上也閃著光呢!為皮膚專科醫師和醫美醫師,林亮辰認為醫師最大的使命是要帶給社會幸福的正向力量。圖/林亮辰皮膚專科診所提供林亮辰皮膚專科診所03 -532-9660新竹市東區民族路89號林亮辰皮膚專科診所官方網站InstagramFacebookLine@官方帳號
走近位於大安站的慕診所,白色基調的空間設計加上植物、石頭等自然元素,差點以為來到了SPA空間,隨著輕柔的音樂,身心也漸漸沈澱下來。充滿綠意的大門,加上白色基調的舒心設計,走進慕診所身心都沉澱下來。圖/慕診所提供。堅持全院皮膚專科醫師,用專業照護顧客的慕診所「Hi,你們好呀!」一個嬌小的身影走來,澎潤飽滿的肌膚猶如慕診所活招牌。她是崔美怡醫師,畢業於台大醫學系,並身為皮膚專科醫師的她,談起皮膚保養彷彿由一粒種子看見一整片森林,「我覺得在做各種療程之前,最重要的一環是要先建立正確的診斷,才能提供完整的肌膚照顧。例如毛孔粗大只是現象,但背後可能代表各種的狀態或疾病,可能是皮膚正在發炎、油水失衡、老化鬆弛、酒糟、清潔度不足、毛囊蠕形蟎蟲症等問題,要先了解問題真正的原因,才能做最完整的照護規劃,也才能提供每個人適合的客製化療程。」崔醫師解釋。一人一間的諮詢室,給每位客人最舒適安心的空間。圖/慕診所提供。才進行第一個問題,馬上能理解慕診所為何堅持全院皮膚專科醫師,並以此為榮。「有些客人在來之前已經有想要做的療程,但身為皮膚專科醫師,我的責任就是要評估他當前的狀況是否適合,以及他想要獲得什麼樣的改善,給他真正適合的建議。例如很多飽受痘疤困擾的顧客,都會想要做皮秒雷射,但如果臉上還有正在發炎的痘痘,我一定會跟他說要先把發炎中的痘痘控制住,再來處理痘疤問題。」崔醫師繼續補充。崔醫師吹彈可破的肌膚,就是打底好肌質的最佳見證!圖/慕診所提供。肌膚保養從健康開始談起保養之道,崔醫師特別提醒肌膚就是每個人健康的展現,因此充足睡眠、均衡飲食、運動習慣缺一不可。另外也要注重清潔、保濕、防曬,選擇成分單純,且有實證效果的保養品,例如現在很流行的「早C晚A」,也是崔醫師個人的保養程序之一。除了臉肌,「髮肌」也很重要想要看起來青春有活力,除了臉部肌膚,頭髮也是一大影響視覺年齡的因素。然而現代人壓力大,加上生活作息不正常,飽受落髮問題困擾的族群也越來越多,除了女性求診者增加,也有年輕化的趨勢。「落髮問題其實要從頭皮開始處理,頭皮也就是『髮肌』,在診斷時我也會先確認落髮的根本原因,是疤痕性的還是非疤痕性?如果屬於非疤痕,就會再確認是否是身體疾病、雄性禿,或是黴菌感染等因素。」崔醫師分析。而想要恢復一頭秀髮的秘訣,就是越早開始越好,千萬別等到落髮嚴重才求診,那時毛囊已所剩不多,要恢復頭皮的健康程度也有限。頭皮就是「髮肌」,頭皮健康是養髮的基礎。圖/INDIBA提供。幫細胞做一場深層SPA把每一位顧客當成自己的臉蛋照顧的崔醫師,總是很推薦大家將INDIBA英特波加入每年的保養行程中。「INDIBA專利Proionic®系統,以448kHz + 20kHz獨特單極電波頻率打開細胞離子通道,幫助細胞排除廢物、發炎物質,並啟動細胞自我修復。除了可改善臉部皺紋及細紋,也可加速肌膚的代謝循環,因此也很適合應用在育髮療程,或是定期的保養維護,透過促進頭皮微循環,讓毛囊細胞在更好的環境下生長,自然更有活力。」崔醫師說明,才剛做完INDIBA保養的她,更興奮的分享INDIBA不只零創傷、零痛感、零疤痕,舒適溫熱感更讓療程體驗好像真的做完一場SPA呢!INDIBA以448kHz + 20kHz獨特單極電波頻率打開細胞離子通道,幫助細胞排除廢物、啟動細胞自我修復。圖/INDIBA提供。你也有臉肌問題或是掉髮擔憂嗎?別緊張,有崔醫師專業的診斷加上INDIBA 448 kHz,要找回肌膚的健康一點都不難!慕診所地址:台北市大安區復興南路二段12巷25號電話:02-27848890加入官方Line@
崔美怡 醫師